Mục tiêu của bạn:
* Một máy bơm tay
* Kéo một tay
* Máy bơm chân trụ
* Ngồi xổm một chân
Ứng dụng này hướng dẫn bạn tiến trình của bạn từ cấp độ mới bắt đầu để thành thạo các bài tập sức mạnh cơ thể.
Kế hoạch đào tạo thích ứng với sự tiến bộ của bạn. Phần cứng duy nhất được yêu cầu là một thanh kéo lên.
NÉT ĐẶC TRƯNG :
* Tính toán các kế hoạch đào tạo dựa trên sự tiến bộ của bạn
* Bài tập sức mạnh cơ thể
* Các động tác đơn giản, tự nhiên và hiệu quả
* Cường độ bài tập tăng dần
* Giao diện người dùng đơn giản
* Hoạt động mà không cần internet
* Không có quảng cáo, không yêu cầu tài khoản, không cung cấp mua hàng
première version