Cần tây là một phần của gia đình Apiaceae, bao gồm cà rốt, củ cải, mùi tây và celeriac. Thân cây giòn của nó làm cho rau trở thành một món ăn nhẹ phổ biến ít calo và nó có thể cung cấp một loạt lợi ích sức khỏe.
Cần tây là một nguồn chất xơ tuyệt vời. Hàm lượng chất xơ của nó đặc biệt ấn tượng với lượng calo thấp của rau. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người quan tâm đến việc giảm cân hoặc duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Cần tây chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chúng bao gồm các loại nổi tiếng như flavonoid và vitamin C, cũng như lunularin và bergapten. Những chất này và các chất chống oxy hóa khác giúp ngăn ngừa stress oxy hóa góp phần gây ra ung thư.
Lợi ích sức khỏe của Tính năng ứng dụng Cần tây:
1. Hoạt động ngoại tuyến
2. Chia sẻ trên mạng xã hội
3. Cập nhật thường xuyên
4. Đáp ứng và dễ dàng điều hướng.
Có nhiều lợi ích khác mà bạn có thể tìm hiểu và nhiều cách khác nhau mà bạn có thể sử dụng tại đây trong ứng dụng này! Tất cả các tính năng này đều có sẵn miễn phí. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về nội dung hoặc hình ảnh, vui lòng gửi email tới ahealthybytes@gmail.com
Health Benefits of Celery V1.0