Tất cả chúng ta nên luyện tập sự tập trung, không luyện tập chúng ta sẽ không bao giờ giỏi bất cứ việc gì vì vậy đây là cách bạn luyện tập cách tập trung tâm trí.
Nó thực sự đơn giản tất cả những gì bạn phải làm là đưa tâm trí của bạn trở lại một điểm nhất định và giữ nó ở đó càng lâu càng tốt, và nếu nó trượt qua bạn hãy đưa nó trở lại nhiều lần.
Hy vọng điều này là bạn sẽ làm chủ nghệ thuật tập trung.
In order to master concentration let's practice focus. Good Luck!