Seafood là tên thực phẩm ở dạng động vật và thực vật biển đánh bắt, đánh bắt, lấy từ biển hoặc nuôi. Chim và các loài chim nước đã được tìm thấy trên biển không thuộc về những hải sản.
Ở một số nước, thuật ngữ "hải sản" cũng bao gồm các loài động vật biển, cá và động vật có vỏ được đánh bắt hoặc thu ngư dân từ nước ngọt (hồ, sông). Hải sản là một nguồn protein, chất béo, vitamin, và khoáng chất (kẽm, sắt, selen, magiê, và iốt).
cái nhìn thoáng qua của hải sản bây giờ chúng ta bắt đầu nấu, ứng dụng này đi kèm với thời gian chuẩn bị, thời gian nấu, tổng thời gian, thành phần, gia vị, và đừng quên làm thế nào để làm cho nó hay nấu nó.
ug fix