Kích hoạt não bộ của bạn bằng cách thiền định nhịp đập hai tai theo những gì bạn cần thực hiện.
ứng dụng này bao gồm 5 tần số nhịp hai tai mà bạn lựa chọn -
* sóng beta - suy nghĩ tích cực, bận rộn hoặc lo lắng, khả năng tập trung và nhận thức tích cực.
* sóng alpha - thư giãn trong khi thức, trước khi ngủ và trước khi thức.
* sóng delta - giấc ngủ sâu không mơ, mất nhận thức về cơ thể.
* theta wave - giấc mơ, thiền sâu, giấc ngủ REM.
* sóng gamma - hoạt động tinh thần cao hơn, nhận thức, giải quyết vấn đề, giải phóng nỗi sợ hãi.
• Năng lượng
• Sự tập trung
• Sáng tạo
• Động lực
• Thư giãn
• Thiền
• Ngủ
Rất quan trọng
• Sử dụng tai nghe để có trải nghiệm âm thanh tốt hơn
• Hãy quan tâm đến thính giác của bạn, không cần thiết phải nghe những âm thanh này ở âm lượng lớn.
• Không sử dụng ứng dụng này khi đang lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng.