Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎5 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.0
Lượt tải về: 10+
Ngày cập nhật: 26-01-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.0
Kích thước tệp: 1.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Xã hội
Ghi chú của nhà phát triển: cộng đồng chánh niệm của bạn để nói về những điều nhỏ nhặt bạn đã nhận thấy ngày nay
Nhà phát triển: Ikspeer
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Welcome to Ikspeerbug fixes and performance improvement [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Cách đơn giản để thực hành chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn để làm chậm suy nghĩ của bạn và mang lại cho bạn... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed trên máy tính PC Windows & Mac
Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Ikspeer, thuộc danh mục Xã hội. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Ikspeer Mindfulness feel calm and relaxed apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Ikspeer - Mindfulness ,feel calm and relaxed trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 5 lượt đánh giá
5 👍
5
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Cách đơn giản để thực hành chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn để làm chậm suy nghĩ của bạn và mang lại cho bạn sự bình an và hạnh phúc

chánh niệm là gì
Chúng tôi đã lên đến 80.000 suy nghĩ một ngày. 95% những suy nghĩ được lặp đi lặp lại.
thực tập chánh niệm giúp chúng ta ngừng theo đuổi những suy nghĩ rằng chúng tôi đã đến gặp là vô lý hay vô ích.
"Niệm có nghĩa là chú ý một cách đặc biệt: trên mục đích, trong giây phút hiện tại, và không judgementally." - Jon Kabat-Zinn
Chín chắn có thể chính thức hoặc không chính thức.
thực hành chính thức là khi chúng tôi chọn để chú ý vào mục đích với những gì đang xảy ra trong giây phút hiện tại trong khi làm các hoạt động thường xuyên của chúng tôi.



Lợi ích của chánh niệm
• xóa đầu của bạn và làm chậm suy nghĩ của bạn
• Thư giãn
• làm chậm hệ thống thần kinh của bạn và giúp giấc ngủ của bạn
• Hãy ý thức hơn về bản thân
• Bạn tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống ít khi nó xảy ra
 

Tại sao sử dụng Ikspeer
Ikspeer giúp bạn thực hành chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Với thực tế này, trong thời gian, suy nghĩ của bạn sẽ xuất hiện ít hơn và ít hơn, câu chuyện mà bạn có sẽ trở nên ngắn hơn và ngắn hơn và tầm nhìn của bạn về cuộc sống và kinh nghiệm của bạn sẽ trở nên tích cực hơn.

Ví dụ :
khi bạn đang ở trong phòng tắm,
• Chú ý các âm thanh của nước khi nó phun ra khỏi vòi phun, và khi nó chạm cơ thể của bạn vì nó
  tiếng sôi bụng xuống hố.
• Chú ý nhiệt độ của nước, và cảm giác của nó trong mái tóc của bạn, và trên đôi vai của bạn,
  và chạy xuống chân chúng tôi.
• Chú ý mùi của xà phòng và dầu gội đầu, và cảm giác của họ chống lại làn da của bạn.
• Chú ý khi nhìn thấy những giọt nước trên tường hoặc vòi hoa sen màn hình, nhỏ giọt nước
  xuống cơ thể của bạn và hơi nước tăng lên.
• Chú ý các chuyển động của cánh tay của bạn khi bạn rửa hoặc chà hoặc dầu gội đầu.
• Khi những suy nghĩ nảy sinh, thừa nhận họ, cho họ được, và mang lại sự chú ý của bạn trở lại
  vòi hoa sen.
Welcome to Ikspeer
bug fixes and performance improvement