Ứng dụng tập cơ bụng tốt nhất cho nam và nữ Tại nhà mà không cần huấn luyện viên là một ứng dụng thể dục, miễn phí cho cả nam và nữ, ứng dụng tập cơ bụng siêu hiệu quả, cung cấp cho bạn một kế hoạch tập luyện cơ bụng hoàn chỉnh trong 30 ngày, để đốt cháy mỡ bụng và phát triển vòng 6 đóng gói cơ bụng.
Không cần thiết bị Các bài tập dựa trên trọng lượng cơ thể của bạn, không cần thiết bị.
Bất kể bạn đang ở đâu và thời gian như thế nào, bạn có thể dễ dàng bắt đầu quá trình đào tạo của mình.
Mẹo của Huấn luyện viên và Video giới thiệu Huấn luyện viên cá nhân của bạn hướng dẫn bạn các mẹo và thủ thuật khi bạn thực hiện các bài tập.