Học Thể dục nhịp điệu tại nhà với các bài tập thể dục hàng ngày.
Video hướng dẫn học thể dục nhịp điệu một cách vui nhộn, lý tưởng cho mọi lứa tuổi.
Hướng dẫn đầy đủ nhất các bài tập thể dục nhịp điệu từ đầu.
Tìm hiểu các bước và vị trí của môn thể dục nhịp điệu này và các chuyển động của nó.
Video hướng dẫn cách thực hiện các bài tập thể dục nhịp điệu từ đầu và các bài tập thể dục nhịp điệu và nhào lộn đã điều chỉnh từng bước.
Học từ các nhà vô địch thể dục nhịp điệu Olympic được tuyển chọn nhiều nhất từ nhà, từ các tư thế múa ba lê và các động tác thể dục nhịp điệu ngay từ đầu.
Khám phá cách tập thể dục nhịp điệu aerobic tại nhà và theo tốc độ của riêng bạn.
Thể dục nhịp điệu hoặc nhào lộn chủ yếu dành cho trẻ em gái và phụ nữ, mặc dù số lượng nam giới tham gia môn thể thao này ngày càng tăng.
Thể dục nhịp điệu được đặc trưng bởi khả năng thêm các yếu tố nghệ thuật vào hoạt động thể chất, chẳng hạn như các bước nhảy hoặc múa ba lê và các yếu tố của sân khấu với các bài tập tăng sức mạnh và sự dẻo dai của cơ thể.
Thể dục nhịp điệu có liên quan đến các thói quen nghệ thuật và các động tác múa ba lê với những người phụ nữ.
Các màn nhào lộn với các vũ điệu thăng bằng với các bước nhảy và lộn nhào.
Trong môn thể dục nhịp điệu thích nghi này, cả hai cuộc thi và triển lãm đều được tổ chức.
Tại đây, vận động viên thể dục nhảy kèm theo nhạc thể dục nhịp điệu hoặc thể dục nghệ thuật, để duy trì nhịp điệu nhịp nhàng cho các động tác của cô.
Thưởng thức âm nhạc thể dục nhịp điệu bằng tiếng Anh, để tìm hiểu các bước và chuyển động của môn thể thao này.
Thể dục nhịp điệu nghệ thuật là bộ môn thể thao kết hợp các yếu tố múa ba lê với nhiều dụng cụ khác nhau như: dây, vòng, bóng, dây ruy băng ... theo nhịp điệu của âm nhạc và khiêu vũ.
Thưởng thức thể dục nhịp điệu thể thao nam dành cho các bé trai với bóng, vòng và ruy băng, hãy tải xuống ứng dụng trực tuyến này.