Let's get fit cung cấp cho bạn các video tập luyện để thử chúng và tăng cường cơ thể của bạn tại phòng tập thể dục. Tuy nhiên, bạn không bao giờ có thể thực hiện một chế độ ăn kiêng tồi tệ, vì vậy chúng tôi đảm bảo bạn có lượng calo và macro phù hợp bằng cách sử dụng BMR, calo, macro và công cụ tính cân nặng lý tưởng miễn phí của chúng tôi, được phát triển dựa trên các nghiên cứu khoa học đã được chứng minh ngoài một theo dõi chế độ ăn uống để đếm lượng calo của bạn và bạn cũng có thể tùy chỉnh chế độ ăn uống của riêng mình và in nó dưới dạng tệp pdf! Chờ đợi chúng tôi vẫn chưa hoàn thành, chúng tôi cũng đã cung cấp cho bạn một công cụ tìm kiếm để tìm thông tin về dinh dưỡng của bất kỳ thực phẩm nào để bạn có thể biết lượng vi chất dinh dưỡng vĩ mô và vi lượng của mỗi loại thực phẩm bạn đang tiêu thụ.
Tập thể dục là một cuộc chạy marathon, không phải là một cuộc chạy nước rút, tất cả chúng ta đều có thể đạt được mục tiêu cuối cùng của mình với kỷ luật và sự chăm chỉ cũng như ứng dụng thể dục phù hợp để không còn lý do gì nữa hãy phá bỏ nút tải xuống đó và bắt đầu hành trình thể dục của bạn! Hãy cùng nhau rèn luyện sức khỏe!
Let's Get Fit Together!