Self Help cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,4/5 - ‎130 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 11
Lượt tải về: 50.000+
Ngày cập nhật: 23-12-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 11
Kích thước tệp: 17 MB
Danh mục: Ứng dụng, Y tế
Ghi chú của nhà phát triển: Giải thưởng hướng dẫn tự giúp đỡ chúng tôi bằng văn bản của tâm lý học lâm sàng NHS.
Nhà phát triển: Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Accessibility improvements [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Ứng dụng Tự trợ giúp của CNTW cung cấp cho bạn quyền truy cập vào đầy đủ 23 hướng dẫn tự trợ giúp về sức khỏe tâm thần.... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 10 ảnh]

Hình ảnh Self Help trên máy tính PC Windows & Mac
Self Help trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Self Help là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Northumberland, Tyne and Wear NHS Foundation Trust, thuộc danh mục Y tế. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Self Help trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Self Help cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Self Help tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Self Help apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Self Help bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Self Help sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Self Help sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Self Help trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Self Help trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,4/5 điểm - 130 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
10
3 👍
10
2 👍
21
1 👍
75

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ứng dụng Tự trợ giúp của CNTW cung cấp cho bạn quyền truy cập vào đầy đủ 23 hướng dẫn tự trợ giúp về sức khỏe tâm thần. Những hướng dẫn này, ba trong số đó đã được khen thưởng tại Giải thưởng Thông tin Bệnh nhân của Hiệp hội Y khoa Anh, được viết bởi các nhà tâm lý học lâm sàng NHS với sự đóng góp của những người sử dụng dịch vụ và nhân viên y tế.

Bao gồm các vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến như lạm dụng, rượu, lo lắng, mất mát, tức giận, trầm cảm, bạo lực gia đình, rối loạn ăn uống, lo lắng về sức khỏe, nghe giọng nói, hoảng sợ đến tức giận, bạo lực gia đình, ám ảnh và cưỡng chế, hoảng sợ, căng thẳng sau chấn thương, trầm cảm sau sinh, tự làm hại bản thân, nhút nhát và lo lắng xã hội, khó ngủ và căng thẳng. Hướng dẫn của chúng tôi chứa các mẹo và gợi ý hữu ích cũng như các kỹ thuật tự lực.

Mỗi hướng dẫn có một phiên bản âm thanh được ghi sẵn để phát trực tuyến. Hướng dẫn cũng có thể được tải xuống miễn phí để đọc ngoại tuyến. Cần có trình xem PDF để đọc hướng dẫn.
Accessibility improvements