Double the impact force. Karate. The push-up. cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,2/5 - ‎309 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 208
Lượt tải về: 50.000+
Ngày cập nhật: 25-06-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 208
Kích thước tệp: 10.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Thể thao
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng này sẽ dạy bạn làm thế nào để thúc đẩy các lực tác động năng động
Nhà phát triển: RomanT. Apps
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Push-up từ sàn nhà là một trong những bài tập phổ biến nhất trong các môn võ thuật. Có hai cách để push-up.
Đầu tiên là... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh] | [xem video]

Hình ảnh Double the impact force. Karate. The push-up. trên máy tính PC Windows & Mac
Double the impact force. Karate. The push-up. trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Double the impact force. Karate. The push-up. là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi RomanT. Apps, thuộc danh mục Thể thao. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Double the impact force. Karate. The push-up. trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Double the impact force. Karate. The push-up. cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Double the impact force. Karate. The push-up. tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Double the impact force Karate The push up apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Double the impact force. Karate. The push-up. bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Double the impact force. Karate. The push-up. sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Double the impact force. Karate. The push-up. sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Double the impact force. Karate. The push-up. trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Double the impact force. Karate. The push-up. trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,2/5 điểm - 309 lượt đánh giá
5 👍
37
4 👍
12
3 👍
18
2 👍
24
1 👍
216

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Push-up từ sàn nhà là một trong những bài tập phổ biến nhất trong các môn võ thuật. Có hai cách để push-up.
Đầu tiên là bài tập tĩnh. Vị trí của mình ở một vị trí ván (hỗ trợ cơ thể của bạn với các ngón chân của bạn và đặt bàn tay của bạn bên dưới vai của bạn với khuỷu tay mở rộng) để thực hiện push-up với một nhịp độ hai mươi lần mỗi phút.
Cách thứ hai là năng động. Vị trí của mình song song với sàn nhà với một độ võng trong cột sống (xương chậu được hạ xuống sàn) để thực hiện push-up với tốc độ 60-80 lần mỗi phút.
Kỹ thuật gợi ý cho phép bạn tăng số lượng push-up trong 10 lần.
Ví dụ, bạn có thể thực hiện 10 push-up. Đối với một tháng bạn có thể tăng số lượng push-up đến một trăm. Thêm một single push-up mỗi ngày sẽ cho phép bạn tăng số lượng push-up đến bốn mươi (10 + 30), nhưng chúng tôi cung cấp các kỹ thuật hơi khác nhau để tăng số lượng các bạn push-up.