Pilates cho cuộc sống là một ứng dụng được thiết kế cho tất cả. Từ những ai muốn bắt đầu với môn thể thao lành mạnh này cho những ai muốn nâng cao kỹ năng và kỹ thuật của họ. Philatô là một bài tập thích hợp cho mọi lứa tuổi và giới tính. Giúp cải thiện tình trạng thể chất và tâm trí của bạn, nó sửa lại vấn đề, đau nhức cơ bắp, cải thiện sự ổn định của bạn, nó có ứng dụng lâm sàng, và vật lý trị liệu. Có những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể của chúng ta.
Trong ứng dụng này, bạn sẽ thấy nội dung và công việc outs học pilates cho tất cả các cấp. Bạn sẽ có thể tìm thấy từ pilates trong phòng tập thể dục với máy lên đến pilates trong nhà hoặc ngoài trời. Pilates dành cho phụ nữ mang thai. Các bài tập với bóng Swiss. Tất cả các loại chuyển động và bài tập.
Pilates cùng với yoga là hai môn thể thao mà cơ thể cân bằng và tâm trí, ứng dụng này là một phần của một chu trình dành riêng cho cơ thể và tâm trí.
Fixed bugs