Gia đình và sức khỏe cá nhân xuất phát từ việc ăn uống kế hoạch. Famealy là Do-It-Yourself bữa ăn lịch & lập kế hoạch cho gia đình bạn. Nó làm cho nó rất dễ dàng để bạn có thể lập kế hoạch trước bữa ăn của bạn cho bữa ăn sáng, trưa, tối hay các món ăn nhẹ. Đối với tập thể dục, bạn cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp với mọi thành viên trong gia đình, ngoài việc tập thể dục.
Mỗi thành viên trong gia đình ăn khác nhau. Với Famealy, bạn có thể chỉ định những người đang ăn gì. Đó là linh hoạt - bạn có thể sử dụng Famealy như một cuốn lịch bữa ăn chung bữa ăn & kế hoạch cho gia đình bạn, như một kế hoạch bữa ăn khi mang thai, hoặc bữa ăn bé kế hoạch, hoặc một kế hoạch bữa ăn cho chế độ ăn kiêng Keto & Paleo của bạn để giảm cân.
Bạn cũng có thể chia sẻ ảnh chụp lịch bữa ăn của bạn với bạn bè và gia đình mở rộng. Có thể là Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, WhatsApp hay các ứng dụng khác - bạn có thể chia sẻ với mọi người. Trên các phiên bản Android dưới 6.0, điều này đòi hỏi bạn cấp Truyền thông & tập tin lưu trữ cho phép truy cập vào Famealy - sự cho phép đều bị nghiêm chỉ được sử dụng cho các chức năng chia sẻ.
Liên quan đến gia đình của bạn trong việc lập kế hoạch bữa ăn. Chia sẻ lịch của bạn với mọi người trong gia đình bạn. Nó đơn giản mà. Không còn "Có gì cho bữa ăn tối?" câu hỏi và không có nhiều đơn đặt hàng thức ăn nhanh vì bạn đã không quyết định những gì để ăn. Để giúp cả gia đình bạn được trên cùng một trang cho những gì để được mua từ thị trường, Famealy cũng có một danh sách mua sắm được chia sẻ và có nhắc nhở mỗi ngày tùy chọn cho Shopping List ngoài nhắc nhở cho bữa ăn hoạch. Chúng tôi hy vọng bạn sẽ yêu những tính năng mà nhắc nhở bạn vào đúng thời điểm để lên kế hoạch bữa ăn và mua các mặt hàng.
"Kế hoạch khi ăn các bữa ăn và đồ ăn nhẹ và không bỏ bữa sáng, là mô hình kết hợp với chế độ ăn lành mạnh hơn, có thể giảm nguy cơ bệnh tim mạch" - American Heart Association (2017)
Lợi ích:
- Hãy chuẩn bị tốt hơn
- Tránh thực phẩm không lành mạnh
- Nhận gia đình của bạn có liên quan
- lãng phí thực phẩm Tránh
- Thực hiện thay đổi một cách dễ dàng
- In khi cần thiết thông qua trang web
- Quản lý tất cả các nụ vị giác
- Chia sẻ ảnh chụp lịch bữa ăn của bạn với bạn bè của bạn
Frequently Asked Questions (F.A.Q.)
Câu hỏi: Liệu Famealy một loại thực phẩm-dịch vụ?
Trả lời: Số Famealy là một ứng dụng di động và một trang web mà bạn sử dụng sử dụng trình duyệt web của bạn (không tải). Nó giúp bạn tạo ra một kế hoạch bữa ăn (biểu đồ chế độ ăn uống) cho gia đình (hoặc nhóm) của bạn mình và làm theo nó mỗi ngày. Bạn có thể chia sẻ kế hoạch bữa ăn với tất cả mọi người bạn đã thực hiện nó cho, hãy để họ thực hiện thay đổi, hoặc tham gia một bản in. Sử dụng nó để được xử lý kỷ luật và chuẩn bị về ăn uống lành mạnh của gia đình bạn. Có rất nhiều lợi ích của bữa ăn quy hoạch.
Câu hỏi: Sẽ Famealy tự động lập kế hoạch bữa ăn cho tôi?
Trả lời: Không, Famealy là một ứng dụng di động và một trang web giúp bạn thực hiện kế hoạch trực tuyến. Nó không khuyên thực phẩm tự động cho bạn. Bạn có thể nhận được sự giúp đỡ từ bạn Planner Nhà dinh dưỡng học hoặc bữa ăn hoặc Tư vấn Chế độ ăn uống (hoặc cung cấp cho họ truy cập vào lịch bữa ăn của bạn để vào biểu đồ chế độ ăn uống) để thực hiện kế hoạch bữa ăn nếu bạn mong muốn.
Câu hỏi: Chúng tôi không thể quyết định những gì để ăn, và thường kết thúc đặt hàng thức ăn nhanh. Cứu giúp!
Trả lời: Nếu bạn dành chỉ 60 giây suy nghĩ về bữa ăn ngày hôm sau của bạn và ghi nó xuống, bạn sẽ được chuẩn bị tốt hơn để nấu ăn hoặc đặt hàng thực phẩm lành mạnh tại thời điểm đó. Kế hoạch trước mỗi tuần một lần thậm chí còn dễ dàng hơn và mất một vài phút.
Chúng tôi đang ở đây để giúp đỡ và giải đáp thắc mắc của bạn. Sử dụng "Liên hệ" từ ứng dụng để liên lạc với chúng tôi.
Happy New Year 2021! We have more performance improvements and some fixes!
If you face any issues, please let us know at hello@getfamealy.com .