Ứng dụng đào tạo Lacrosse: Ứng dụng này có nhiều tính năng khác nhau: tức là Bằng cách nhấp vào Bắt đầu đào tạo:
Với tính năng này bạn có thể truy cập Bài tập khởi động trước khi bắt đầu trò chơi. Nó cũng cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn về Warmups với bộ đếm thời gian.
Bài tập huấn luyện:
Nút này chứa nhiều bài tập khác nhau để cải thiện trò chơi của bạn. Các bài tập này còn có nút hẹn giờ và nút Next Drill, có gần 23 bài tập được bao gồm trong phần này.
Kế hoạch thực hiện:
Nút này cung cấp 05 kế hoạch tập luyện Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao, Rèn luyện sức mạnh và Cardio
Ứng dụng này cũng cung cấp hướng dẫn cơ bản về Lacrosse Sixes.
Tư vấn dinh dưỡng được cung cấp.
Tư vấn sức khỏe tâm thần được cung cấp.
Kỹ thuật phối hợp nhóm.
Hướng dẫn thiết bị Lacrosse được cung cấp.
Các quy tắc và quy định của Lacrosse được cung cấp.
Đồng thời cung cấp một chút về Hòa nhập, Đa dạng và Trao quyền cho Phụ nữ.
This is initial Release of Lacrosse Training there will be more updates coming in future.