Yoga là một môn thể chất và tinh thần có nguồn gốc ở Ấn Độ cung cấp một loạt các lợi ích cho cuộc sống của bạn như là phúc lợi vật chất và tinh thần, giảm cân, một cơ thể mạnh mẽ, linh hoạt và khỏe mạnh, làn da mịn màng và tươi sáng, và sự bình an của tâm thần và tinh thần.
Với yoga cho cuộc sống, bạn sẽ tìm hiểu các nguyên tắc cơ bản của môn học này và ngoài ra bạn sẽ có thể đi xa hơn và sâu hơn trong các lĩnh vực khác nhau. Tìm vật chất của các trường phái khác nhau, chẳng hạn như kundalini, hatha, asthanga viniasa. Bạn cũng sẽ tìm thấy video về các chú, các asanas và pranayama.
Video cho tất cả các cấp, người mới bắt đầu, trung cấp và cao cấp, yoga trước khi sinh cho thai, yoga để giảm cân, tất cả các tư thế và động tác.
Ứng dụng này là một phần của một loạt các ứng dụng dành riêng cho sự cân bằng của cơ thể và tâm hồn, trong đó bạn sẽ tìm thấy pilates, reiki và tai chi.
Fixed bugs