Các giảng viên thể dục chuyên nghiệp «Thể hình của bạn» bao gồm:
- Hơn 150 bài tập đơn giản và hiệu quả cho nam giới và phụ nữ
- Mô tả và hình ảnh động cho mỗi bài tập
- Cơ hội để thêm nhiều bài tập của riêng bạn như bạn muốn
- Các kế hoạch tập luyện sẵn sàng để sử dụng cho những người đàn ông và phụ nữ để thực hiện các bài tập ở nhà
- Cơ hội để thêm bao nhiêu kế hoạch tập luyện của riêng bạn như bạn muốn
- Cơ hội để thêm các kết quả của việc thực hiện
- Cơ hội để thêm các kết quả đo đạc của cơ thể của bạn
- Lịch tập luyện
- Cầu thủ xuất sắc buổi tập luyện
- Cơ hội làm việc với supersets và các buổi tập luyện mạch
- Đồng bộ dữ liệu
- Hỗ trợ người dùng
- Thường xuyên cập nhật ứng dụng
- Giao diện đơn giản và thân thiện
Các theo dõi phù hợp cho các phòng tập thể dục và nhà các bài tập được trình bày:
- Với trọng lượng cơ thể của bạn (trên thanh kéo lên, song song, push-up, với một fitball, burpees, vv)
- Với tạ và barbells
- Trên máy tập thể dục
- Với TRX