Chào mừng đến với thế giới của một cô gái mang thai. Thật hạnh phúc khi nói với thế giới, tôi là mẹ tôi hay mẹ tôi đang mang thai phải làm gì. Không phải cô gái nào cũng biết cách cư xử và phải làm gì khi mang bầu. Chúng tôi biết làm thế nào khó khăn cho các bà mẹ trẻ để mang thai. Chúng tôi phải đối mặt với các vấn đề sau đây của các bà mẹ tương lai: nhiễm độc, ợ nóng, chuột rút và áp lực mùa xuân vĩnh viễn của phụ nữ mang thai. Với bộ sưu tập này, bạn sẽ học được rất nhiều điều mới về cách em bé của bạn phát triển và lớn lên trong thai kỳ, những thay đổi trong cơ thể, một cuốn cẩm nang về các cô gái và bà mẹ mang thai. Nếu bạn chưa ở một vị trí dễ chịu, nhưng thực sự muốn có con. Chúng tôi sẽ nói về cách lập kế hoạch mang thai, nơi bắt đầu một phụ nữ và một người đàn ông. Chúng tôi không biết làm thế nào để làm hài lòng mọi bà mẹ, và do đó chúng tôi đã cố gắng triển khai để tìm thông tin và lời khuyên hữu ích nhất cho các bà mẹ tương lai. Ai đó sẽ được hưởng lợi từ các bài tập thể chất và chế độ ăn uống cho phụ nữ mang thai, và ai đó sẽ chăm sóc bản thân và em bé trong thời gian cảm động này.
Nội dung:
- Cách xác định giới tính của trẻ (cách gọi tên bé trai hay bé gái)
- Lập kế hoạch giới tính của đứa trẻ cho một bé trai hay bé gái (nhật ký và lịch mang thai)
- Xác định thời hạn sinh con (bản thân bạn sẽ có thể tính ngày sinh sơ bộ)
- Dấu hiệu của triệu chứng và sự phát triển của thai kỳ
- Khám và xét nghiệm y tế để kiểm tra trong thai kỳ (bảng điểm các xét nghiệm)
- Cách giảm cân mà không gây hại cho bé và không tăng cân trở lại
- Đến phòng khám thai
- Thủ tục thẩm mỹ tại thẩm mỹ viện và tại nhà khi mang thai (chống chỉ định cho bác sĩ và chuyên gia)
- Tập thể dục cho bà bầu (dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu)
- Nhật ký calo và bài tập cho mông bụng và ngực
- Thay đổi khi mang thai
- Dễ sinh
- Xác định thời hạn giao hàng (Tính toán ngày giao hàng sơ bộ)
- Một danh sách đầy đủ những thứ cần thiết cho bệnh viện (những gì bạn cần trong bệnh viện)
- Lời khuyên ngắn gọn cho trẻ sơ sinh (lời khuyên cho mẹ và bé trước và sau khi sinh)
- Tất cả về các cơn co thắt, chuyển động của em bé và các bệnh trong khi mang thai (Chuẩn bị cho việc sinh nở)
- Cách giảm cân sau khi sinh con
Tìm hiểu tất cả về mang thai và sinh con với chúng tôi. Hãy là người mẹ hiểu biết nhất. Chúng tôi sẽ trả lời nhiều chủ đề mà bạn quan tâm và xua tan nỗi sợ hãi của các cô gái mang thai.
Nếu nó không khó với bạn, hãy đánh giá chúng tôi. Một trifle, nhưng các nhà phát triển hài lòng! Nếu có bất kỳ câu hỏi và đề xuất nào liên quan đến vấn đề này được đưa ra cho bạn, chúng tôi sẵn sàng đi đến một cuộc họp và hoàn thành cuốn sách. Sau tất cả, chúng tôi hy vọng nó sẽ thực sự hữu ích cho nhiều bà mẹ và bà mẹ mang thai và mong đợi.