Karate là một lựa chọn Healthy
Nhiều người nghĩ về karate và họ hình dung đá cao chói và thả vào chia ala Jean Claude Van Damm. Không phải ai cũng sẽ được thể chất có thể thực hiện những chiến công được nhìn thấy ở những bộ phim mà thường rập khuôn karate và chúng tôi sẽ không giả vờ rằng chúng tôi sẽ có thể làm cho bất cứ ai một ngôi sao. Mục đích của chúng tôi là để đảm bảo rằng bạn làm việc ở một mức độ mà là thoải mái, tuy nhiên thách thức với chính mình.