Vì vậy, bạn muốn nhận được lớn hơn và mạnh mẽ hơn!
Fitness Club là ở đây để hướng dẫn bạn và giúp bạn có được cơ thể giấc mơ của bạn, cơ thể sức mạnh, mất trọng lượng cơ thể và cải thiện màn trình diễn của bạn Để có được một cơ thể hoàn hảo.
Fitness Club sẽ cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để đạt được cơ thể tập luyện ước mơ của bạn với sự tự tin với tất cả mọi thứ bạn cần để có được kết quả tuyệt vời tại phòng tập thể dục. thậm chí nếu bạn là một anh chàng thể dục hoặc một thể hình. Fitness Club sẽ giúp bạn đạt được kết quả tuyệt vời trong một khoảng thời gian ngắn.
Bằng cách lựa chọn ứng dụng Thể dục Câu lạc bộ cho tập luyện của bạn, bạn nhận được:
danh sách -A của việc tập luyện hiệu quả nhất cho tất cả các nhóm cơ bắp;
hướng dẫn -Text với hình ảnh cho mỗi bài tập;
cơ sở dữ liệu -Exercise với các bài tập mới được thêm vào sau mỗi lần cập nhật;
-Exercises đi kèm với hình ảnh minh họa của các cơ bắp được đào tạo;
đồ thị -Interactive cho tập luyện tiến bộ của bạn bằng cách thực hiện, trọng lượng và lặp đi lặp lại;
-Có khả năng lưu lịch sử của các bài tập thực hiện;
Xây dựng đã-in đếm thời gian;
Xây dựng đã trong lịch tự động đánh dấu ngày tập luyện của bạn;
-Có khả năng để tạo ra kế hoạch tập luyện tùy chỉnh và thêm ảnh;
-Và Easy quan trọng nhất để sử dụng.
khuyên bảo:
* Thở thường, đi như sau hít trước khi bắt đầu phong trào và thở ra tại kết thúc.
* Đừng đu, giật hoặc trả lại cân.
* Nếu bạn đang bắt đầu một chương trình, chọn một vài trong số các bài tập thể hiện, biểu diễn 2-3 bộ 10-12 lần lặp lại.
* Như Tăng sức mạnh của bạn Dần dần thêm cân nặng, bộ và các bài tập.
* Thực hiện mỗi bài tập với một phong trào chậm và thậm chí nhịp độ.
đây là ứng dụng miễn phí, chúng tôi chỉ yêu cầu bạn cho đánh giá tích cực của bạn để nhiều người biết ứng dụng và chúng tôi có thể giữ hứng bắt nó.
Chúng tôi sẽ có thêm ngày càng nhiều bài tập liên tục.
Nếu bạn muốn một trong đặc biệt chỉ cho chúng tôi biết!
Nếu bạn có thắc mắc hoặc gợi ý, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.
- * - chương trình Workout
- * - thể hình
- * - phòng tập thể dục workous
- * - chương trình Thể hình
- * - cơ bắp Workout
Xây dựng cơ thể mới của mình, bắt đầu từ ngày hôm nay!