Worry Box---Anxiety Self-Help cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,1/5 - ‎1.209 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 4.1.1
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 07-04-2014

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 4.1.1
Kích thước tệp: 5.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Y tế
Ghi chú của nhà phát triển: Sử dụng Worry Box cuốn nhật ký, âm thanh, bài viết để tìm hiểu làm thế nào để đối phó với nỗi lo
Nhà phát triển: Excel At Life
Yêu cầu hệ thống: Android 2.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
4.1.1--Some graphics changes [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Học cách kiểm soát sự lo lắng và GET cứu trợ từ sự lo lắng

Tự giúp đỡ Đối với lo lắng và lo âu

*** Có lo lắng làm cho... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Worry Box---Anxiety Self-Help trên máy tính PC Windows & Mac
Worry Box---Anxiety Self-Help trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Worry Box---Anxiety Self-Help là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Excel At Life, thuộc danh mục Y tế. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Worry Box---Anxiety Self-Help trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Worry Box---Anxiety Self-Help cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Worry Box---Anxiety Self-Help tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Worry Box Anxiety Self Help apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Worry Box---Anxiety Self-Help bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Worry Box---Anxiety Self-Help sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Worry Box---Anxiety Self-Help sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Worry Box---Anxiety Self-Help trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Worry Box---Anxiety Self-Help trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,1/5 điểm - 1.209 lượt đánh giá
5 👍
682
4 👍
228
3 👍
110
2 👍
95
1 👍
94

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Học cách kiểm soát sự lo lắng và GET cứu trợ từ sự lo lắng

Tự giúp đỡ Đối với lo lắng và lo âu

*** Có lo lắng làm cho bạn mất ngủ?
*** Có lo lắng khiến bạn lo lắng và căng thẳng?
*** Có lo lắng cho bạn đau đầu?
*** Bạn có tránh điều vì sợ kết quả?
*** Có phải lo lắng gây ra xung đột với người khác?

PUT lo lắng của bạn AWAY IN THE BOX lo lắng!

Sử dụng những lo lắng nhật ký nhận thức để giúp bạn xác định làm thế nào để đối phó với sự lo lắng. Nếu đó là điều khiển được, bạn có thể liệt kê các bước bạn có thể làm để quản lý những lo lắng. Nếu nó không điều khiển được, chọn từ danh sách các ứng phó báo cáo để giúp bạn suy nghĩ về nó một cách khác nhau.

Mật khẩu bảo vệ hộp lo lắng của bạn.

Lắng nghe để lo lắng BOX AUDIO!

Sử dụng âm thanh Worry Box để huấn luyện viên bạn thông qua một bài tập để tìm hiểu làm thế nào để quản lý lo lắng. Xác định xem lo lắng của bạn là quan trọng hay không quan trọng và cho dù đó là kiểm soát hoặc kiểm soát được. Sau đó, sử dụng các hình ảnh hộp lo lắng và tự nói chuyện để tìm hiểu làm thế nào để đưa những lo lắng của bạn đi.


ĐIỀU READ!

App bao gồm các bài báo và các liên kết đến các bài viết tại ExcelAtLife.com để giúp bạn hiểu các phương pháp điều trị nhận thức hành vi (CBT) để quản lý lo lắng.


Lắng nghe âm thanh THƯ GIÃN!

Sử dụng âm thanh thư giãn để cải thiện kỹ năng quản lý lo lắng của bạn. Tìm hiểu để làm giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể của bạn bằng cách sử dụng Qi Gong và âm thanh thư giãn bổ sung mà bạn có thể tải về tại ExcelAtLife.com.

Sử dụng các phương pháp tự giúp đỡ để giảm bớt lo lắng và lo lắng. Thư giãn cũng đã được hiển thị để giảm trầm cảm do hiệu ứng trên dẫn truyền thần kinh trong não có liên quan với trầm cảm.

Xin vui lòng gửi email cho vấn đề hoặc đề nghị. Chúng tôi đang lắng nghe và muốn cung cấp một ứng dụng chất lượng.

Lý do cho điều khoản:
1) READ PHONE NHÀ NƯỚC VÀ SẮC - cần thiết khi nghe dạng Audio để tạm dừng phát lại khi gọi điện thoại được nhận (Excel Tại Cuộc sống không bao giờ truy cập danh tính)
2) THAY ĐỔI NỘI DUNG DELETE SD CARD - cần thiết để cho phép tiết kiệm dữ liệu vào thẻ SD
3) TRUY CẬP INTERNET ĐẦY ĐỦ VÀ XEM MẠNG NHÀ NƯỚC - cần thiết để xác định xem truy cập internet có sẵn khi liên kết đến các bài viết và âm thanh
4.1.1--Some graphics changes