HIIT Trainning cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,3/5 - ‎88 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.05
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 01-10-2016

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.05
Kích thước tệp: 1.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Thể thao
Ghi chú của nhà phát triển: Sessions và tập luyện các bài tập huấn luyện cường độ cao (HIIT)
Nhà phát triển: App_Lab
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Fixed bugs [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Việc đào tạo của các khoảng cường độ cao (HIIT), cũng được gọi là liên tục tập thể dục cường độ cao (Hiie) khoảng thời g... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 13 ảnh]

Hình ảnh HIIT Trainning trên máy tính PC Windows & Mac
HIIT Trainning trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

HIIT Trainning là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi App_Lab, thuộc danh mục Thể thao. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt HIIT Trainning trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của HIIT Trainning cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của HIIT Trainning tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về HIIT Trainning apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt HIIT Trainning bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của HIIT Trainning sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt HIIT Trainning sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của HIIT Trainning trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng HIIT Trainning trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,3/5 điểm - 88 lượt đánh giá
5 👍
53
4 👍
24
3 👍
5
2 👍
0
1 👍
6

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Việc đào tạo của các khoảng cường độ cao (HIIT), cũng được gọi là liên tục tập thể dục cường độ cao (Hiie) khoảng thời gian đào tạo hoặc chạy nước rút (SIT), là một hình thức tăng cường đào tạo khoảng thời gian, một chiến lược tập thể dục mà xen kẽ thời gian tập thể dục cường độ cao kỵ khí trong thời gian ngắn phục hồi ít dữ dội. Các HIIT là một hình thức tập luyện tim mạch. Thông thường các phiên HIIT có thể khác nhau giữa 4 và 30 phút. Những, bài tập cường độ ngắn cung cấp khả năng thể thao và tình trạng được cải thiện, chuyển hóa glucose cao, và đốt cháy các chất béo cao.

Trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy phiên và tập luyện của huấn luyện cường độ cao. Video cho phép bạn tiếp tục các bài tập ở nhà hoặc ở các phòng tập thể dục. Đào tạo cardio và crunches. Phiên ngắn của HIT mà sẽ cho phép bạn để hòa giải với ngày-to-ngày của bạn. Và để kết thúc, một phiên họp của kéo dài.

Nếu bạn muốn thể hiện một bụng phẳng và một nhân vật vĩ đại này là các ứng dụng mà bạn đang tìm kiếm.

Để có thể thực hiện bài tập kiểu này cường độ cao là cần thiết để có tối thiểu chuẩn bị vật lý, như các bài tập HIIT là nhu cầu cao không phù hợp cho những người làm thể thao một cách thường xuyên.
Fixed bugs