Sự phù hợp giúp bạn tốt hơn. Có vẻ như bạn Were ở đây để có được vị trí phòng thủ tốt hơn.
Ứng dụng này sẽ giúp bạn học các kỹ năng và phát triển điều kiện cần thiết để thống trị vị trí hậu vệ phòng ngự. Cho dù bạn chơi góc mạnh / yếu trở lại hoặc vị trí an toàn tự do / mạnh mẽ ở tuổi trẻ, trung học, đại học hoặc thậm chí ở cấp độ chuyên nghiệp - ứng dụng này có các bài tập sẽ giúp bạn tốt hơn.
Ứng dụng này bao gồm các kỹ năng, sự nhanh nhẹn và diễn tập trên chiến trường để giúp bạn tìm hiểu các kỹ thuật và nguyên tắc cơ bản để trở thành một hậu vệ phòng thủ hiệu quả. Ngoài ra, ứng dụng này bao gồm các bài tập sức mạnh và điều hòa cung cấp cho bạn các bài tập cần thiết để trở thành một cầu thủ bóng đá phòng thủ trở lại mạnh mẽ hơn, nhanh hơn và mạnh hơn.
Nếu bạn đang cố gắng để có được vị trí bắt đầu trong đội bóng đá HOẶC huấn luyện viên của bạn và muốn tạo lợi thế cho đội của bạn - hãy sử dụng chương trình này!
Một vài cơ chế nổi bật
Dệt - Đây là backpedelling theo hướng chéo hoặc theo góc trái / phải sắc nét. Khi người nhận cố gắng đạt được bên trong hoặc bên ngoài đòn bẩy cho bạn, hãy dệt để ngăn chặn họ.
T-Step Breaks - Khi WR di chuyển trên tuyến đường của anh ấy, bạn sẽ sử dụng điều này để tạo hình chữ "T" bằng chân khi thực hiện các đường chéo.
Quick-Step Breaks - Nhiều mô phỏng trò chơi để sử dụng kỹ thuật bước nhanh phổ biến.
Kỹ thuật Bail - Tìm hiểu và thực hành bảo hiểm bằng cách sử dụng kỹ thuật được sử dụng rộng rãi này được giới thiệu trong thập kỷ qua.
Nhấn - Còn được gọi là "gập-n-run" hoặc "xáo trộn." Đây là một kiểu chơi vật lý hơn, trong đó bạn chơi gần với người nhận trước khi chụp. Bạn làm việc để gây nhiễu cho người nhận trong tích tắc để không cho anh ta ra khỏi đường - cuối cùng là ném hết thời gian giữa người nhận và tiền vệ.
Vùng phủ sóng - Thực hành chọn WR trong tình huống vùng
Backpedaling - Một trong những nguyên tắc cơ bản quan trọng nhất cho sự an toàn và góc khuất. Được sử dụng để giữ một người nhận ở phía trước, bạn có thể đọc các tuyến đường của anh ta và vẫn ở trong một vị trí để thực hiện một quả bóng.
Lập trường & Ra ngoài - Học cách đứng trước khi chụp và sau đó trượt về phía sau hoặc chạy lùi.
Và hơn thế nữa!
Ngoài việc tập luyện hàng tuần của bạn, hãy thử Fitivity BEATS! Beats là một trải nghiệm tập thể dục hấp dẫn kết hợp sự pha trộn giữa các huấn luyện viên DJ và siêu động lực để thúc đẩy bạn tập luyện.
• Hướng dẫn âm thanh từ huấn luyện viên kỹ thuật số cá nhân của bạn
• Tập luyện tùy chỉnh được thiết kế cho bạn mỗi tuần.
• Đối với mỗi bài tập, bạn được cung cấp các video hướng dẫn HD để xem trước và học các kỹ thuật đào tạo.
• Truyền trực tuyến tập luyện hoặc tập luyện ngoại tuyến.
Tôi có nên nâng cấp lên Premium không?
Là thành viên Premium, bạn rất đặc biệt đối với chúng tôi. Chúng tôi sẽ làm bất cứ điều gì cần thiết để giúp bạn tốt hơn, bất kể điều gì!
Đăng ký Premium mở khóa toàn bộ bộ sưu tập hơn 500 ứng dụng. Đối với bất kỳ ứng dụng, có được quyền truy cập vào tất cả các nội dung.
Fitivity Premium cho phép bạn truy cập vào hàng ngàn video HD, 55.000 bài tập và hơn 10.000 tuần luyện tập thể dục thể thao!
Sử dụng một email để sử dụng thuê bao Fitivity Premium của bạn trên tối đa năm (5) thiết bị Android.
Nhận Fitivity Premium với giá thấp nhất là $ 5,99 / tháng!
Hoàn hảo cho gia đình! Hãy để trẻ em lựa chọn trong số hàng trăm ứng dụng thể thao, khiêu vũ và võ thuật trong khi cha mẹ có được hình dạng tốt nhất trong cuộc sống của chúng!
Nếu bạn là một huấn luyện viên, hãy cho đội của bạn một lợi thế với đăng ký vào Fitivity!
Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.
Đăng ký có thể được quản lý và tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Google Play sau khi mua. Sau khi mua, tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời hạn.
8.0.2
- remove spotify and pandora options from music selector
8.0.0 - 8.0.1
- lower quality assets to fix crashes on older devices
- new onboarding experience
- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
- fixed issues accessing content on Android Pie devices
- minor bug fixes