Asanas yoga
More Cuộc sống Thể hình
Một ứng dụng mà tìm cách để truyền bá môn thể chất, tinh thần và thậm chí tinh thần lành mạnh trong một số trường hợp, điều đó có nghĩa yoga trong đời sống của hàng triệu người trên toàn thế giới.
Bạn sẽ tìm thấy những tư thế, tư thế, asanas hoặc vị trí yoga dụng nhất, khuyến nghị và trang thiết bị cơ bản cho thực hành của bạn.
Hơn 40 Asanas, giải thích từng bước, định nghĩa của từng vị trí
Thực hành kỹ thuật
Lợi ích của từng đặt ra
Chống chỉ định cho tập thể dục
Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn. Bạn có thể bị một số chống chỉ định cho việc thực hành của môn học này
Cảm ơn bạn đã sử dụng ứng dụng của chúng tôi
Actualización API 28