BODYSTEP guide cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.1
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 07-09-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.1
Kích thước tệp: 3.6 MB
Danh mục: Ứng dụng, Thể thao
Ghi chú của nhà phát triển: GÌ SẼ BODYSTEP ™ DO CHO ME?
Nhà phát triển: Free Apps For Everyone
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
Burn rất nhiều calo cho một cơ thể gọn gàng hơn
    Tone và định hình cơ thể
    Nâng cao trình độ fi tness tổng thể
   ... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 3 ảnh]

Hình ảnh BODYSTEP guide trên máy tính PC Windows & Mac
BODYSTEP guide trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

BODYSTEP guide là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Free Apps For Everyone, thuộc danh mục Thể thao. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt BODYSTEP guide trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của BODYSTEP guide cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của BODYSTEP guide tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về BODYSTEP guide apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt BODYSTEP guide bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của BODYSTEP guide sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt BODYSTEP guide sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của BODYSTEP guide trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng BODYSTEP guide trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Burn rất nhiều calo cho một cơ thể gọn gàng hơn
    Tone và định hình cơ thể
    Nâng cao trình độ fi tness tổng thể
    Cải thiện sự phối hợp
    Cải thiện sức khỏe của xương và mật độ
    Tăng trái tim của bạn và dung tích phổi thông qua một cardio workout thể dục toàn thân

Mô tả một CLASS TIÊU BIỂU

Có 12 ca khúc của nhạc trong một lớp học BODYSTEP ™. Mỗi ca khúc có sự tập trung thực hiện cụ thể để tạo ra một tập luyện toàn thân.

1. hâm lại

Làm ấm cơ thể với động thái hiếu khí đơn giản.

2. BƯỚC hâm lại

Tìm hiểu làm thế nào để bước một cách chính xác như chúng tôi tiếp tục để làm ấm cơ thể.

3. BƯỚC ĐỊNH HƯỚNG

Trong ca khúc này, chúng tôi dần dần nâng cường độ tập luyện bằng cách tăng phạm vi của chúng ta về chuyển động và thêm propulsions ánh sáng.

4. BƯỚC ATHLETIC

Đây là đỉnh đầu tiên. Đó là thời gian để nâng năng lượng và nhịp tim của bạn, phá vỡ một mồ hôi và leo lên cao hơn với nhiều di chuyển bàn đạp thể thao.

5. ĐỘ TRỘN

Thời gian để giảm bước một cấp độ. Chúng tôi dễ dàng trở lại trên tim mạch và gây áp lực lớn hơn ở chân và mông cho sức mạnh cơ thể thấp hơn và toning.

6. suất đỉnh

Điện lên cho đỉnh cao thứ hai. Chúng tôi sử dụng các bài tập bước mạnh mẽ và phong trào bên năng động để cải thiện tim mạch và sức chịu đựng tập thể dục.

7. BƯỚC PHỤC HỒI

Bắt hơi thở của bạn với các bài tập bước chậm hơn và kiểm soát hơn để tập trung vào sự cân bằng và ổn định và trên toning cơ thể thấp hơn và điêu khắc.

Bước 8. BÊN

Hãy để mái tóc của bạn xuống và vui chơi trong này ‘anything goes’ một phần của lớp. Chúng tôi sử dụng chủ đề khác nhau và phong cách phong trào để tạo ra một bữa tiệc trên bước.

9. TỐC ĐỘ BƯỚC

Một ca khúc chữ ký cho BODYSTEP ™. Giảm chiều cao bước và bước nhanh hơn cho tốc độ và sự nhanh nhẹn đào tạo.

10. PEAK

Đây là thứ ba và cuối cùng đỉnh cardio nơi bạn có tùy chọn để nâng chiều cao của bước của bạn. ca khúc này là sự kết hợp chất thách thức của các bài tập đẩy tới năng động và di chuyển-phần dưới cơ thể mạnh mẽ.

11. PHỤC HỒI / LEG MẠNH / pushups / bụng

Bắt hơi thở của bạn khi bạn làm việc gluteals và chân của bạn, sau đó di chuyển xuống sàn nhà cho công việc điều hòa cho cơ thể trên và bụng.

12. Cooldown / căng

Chúng tôi làm việc căng cơ bắp của chúng ta khi chúng ta hạ nhiệt. Điều này hoàn thành tập luyện toàn thân.
Tất cả các bạn muốn biết về giai đoạn cơ thể là đây
ủng hộ chúng tôi trong chúng ta lưu ý 5 *****