Các bác sĩ phẫu thuật chung của Mỹ cho biết, "Ngừng hút thuốc [ngưng hút thuốc lá] đại diện cho bước quan trọng nhất là người hút thuốc có thể làm để tăng cường độ dài và chất lượng cuộc sống của họ."
Thật khó để bỏ hút thuốc lá, nhưng bạn có thể làm điều đó. Để có cơ hội tốt nhất của việc thoái và ở người không hút thuốc, bạn cần phải biết những gì bạn đang lên chống lại, lựa chọn những gì bạn đang có, và đi đâu để được giúp đỡ. Bạn sẽ tìm thấy thông tin này ở đây.
Liệu pháp này nhằm mục đích thay thế nicotine thu được từ thuốc lá, do đó làm giảm triệu chứng cai nghiện khi ngưng hút thuốc lá. thay thế nicotine có sẵn như nhai kẹo cao su, miếng dán, thuốc xịt mũi, hít, viên ngậm dưới lưỡi, và hình thoi.