trị liệu nhóm có thể được cung cấp trên cơ sở liên tục hoặc cho một số cụ thể của phiên. Trong một nhóm liên tục, khi cả nhóm bắt đầu, nó vẫn tiếp tục vô thời hạn, với một số thành viên trong nhóm hoàn thành xử lý và rời khỏi nhóm, và những người khác tham gia trên đường đi là lỗ có sẵn trong nhóm. Hầu hết các nhóm có từ sáu đến mười hai thành viên, cộng với tâm lý học. Có một số nhà tâm lý học đã có một nhóm điều trị chạy cho mười năm hoặc hơn.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp nhóm đã có hiệu quả, và tùy thuộc vào bản chất của vấn đề, đôi khi thậm chí còn hiệu quả hơn so với liệu pháp tâm lý cá nhân.