- Chia cho Giảm Cân - Lợi ích và cách chăm
- Giảm cân với chia là có thể?
- Phương pháp chuẩn bị chia như giảm béo
- Làm thế nào để làm cho gel chia
- Lemon nước với chia recipe
- Tiêu thụ trong món salad hoặc sinh tố
- viên nang thực hiện dựa chia
- lợi ích của việc chia là gì?
- hạt giống được chia một Superfood?
- hạt Chia là gì?
- Để phục vụ hạt Chia.
- Các đặc tính kỳ diệu của hạt Chia.
- lợi ích tuyệt vời của hạt chia.
- Họ kiểm soát cảm giác thèm ăn
- hương vị dễ chịu và không làm thay đổi hương vị của thực phẩm khác.
- họ làm ẩm cơ thể.
- một lượng lớn chất chống oxy hóa của ông giúp chống lão hóa.
- Họ là một nguồn tuyệt vời của Omega 3.
- Chúng giúp bạn giảm cân.
- Họ là một nguồn tuyệt vời của năng lượng.
- giúp đỡ để đạt được khối lượng cơ bắp.
- giảm đau ở các khớp.
- Họ là depurativas.
- Một số cân nhắc về tiêu dùng và chống chỉ định:
- Đón hạt Chia.
- Chống chỉ định của chia.