Chest workout – 30 days challenge cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,3/5 - ‎632 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.7
Lượt tải về: 500.000+
Ngày cập nhật: 14-05-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.7
Kích thước tệp: 10.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Thể thao
Ghi chú của nhà phát triển: Phát triển và tăng cường ngực của bạn trong nhà của bạn với thử thách thể dục 30 ngày của chúng tôi
Nhà phát triển: IOB Apps
Yêu cầu hệ thống: Android 4.0 trở lên
Mô tả chi tiết:
Ngực Workout - Thử thách 30 ngày, được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, được tạo ra để giúp mọi... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh Chest workout – 30 days challenge trên máy tính PC Windows & Mac
Chest workout – 30 days challenge trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Chest workout – 30 days challenge là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi IOB Apps, thuộc danh mục Thể thao. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Chest workout – 30 days challenge trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Chest workout – 30 days challenge cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Chest workout – 30 days challenge tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Chest workout – 30 days challenge apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Chest workout – 30 days challenge bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Chest workout – 30 days challenge sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Chest workout – 30 days challenge sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Chest workout – 30 days challenge trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Chest workout – 30 days challenge trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,3/5 điểm - 632 lượt đánh giá
5 👍
50
4 👍
18
3 👍
82
2 👍
44
1 👍
436

Top 1 bình luận

bởi Việt GenK, 5 👍
Nice app

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ngực Workout - Thử thách 30 ngày, được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, được tạo ra để giúp mọi người trên khắp thế giới có được bộ ngực lớn hơn và khỏe hơn. Nó cung cấp các bài tập ngực ngắn và hiệu quả để phát triển cơ ngực của bạn.

Chỉ với 10 phút mỗi ngày, ngực và thậm chí cả cánh tay của bạn sẽ được bơm lên. Không cần thiết bị; tất cả các bài tập có thể được thực hiện với trọng lượng cơ thể của bạn ở nhà.

Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
3 cấp độ của kế hoạch tập luyện giúp bạn từng bước xây dựng cơ bắp cánh tay. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình. Các bài tập khác nhau được chuẩn bị mỗi ngày để giữ cho nó tươi và thú vị.

30 ngày tập luyện
Kết quả tuyệt vời sẽ đạt được trước đó một khi bạn đặt mục tiêu rõ ràng. Tập luyện ngực 30 ngày của chúng tôi giúp bạn đặt mục tiêu tập thể dục bằng cách cung cấp các thói quen tập luyện 30 ngày có hệ thống và khoa học. Cường độ tập thể dục tăng dần, vì vậy bạn có thể dễ dàng thực hiện thói quen hàng ngày. Chúng tôi khuyên bạn nên theo dõi lịch trình tập luyện của chúng tôi để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên cá nhân của bạn ở nhà
Là thuê một huấn luyện viên cá nhân quá đắt? Không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục? Ngực Workout là huấn luyện viên cá nhân của bạn ở nhà. Dựa trên nguyên tắc luyện tập cường độ cao, các bài tập này có hiệu quả như tập gym.

Đặc trưng
Tập luyện ngực ngắn và hiệu quả cho nam giới tối đa hóa hiệu quả
Lời khuyên đặc biệt trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng mẫu để có kết quả tốt hơn
Tất cả các bài tập được thực hiện với trọng lượng cơ thể
Tập luyện cho ngực, cánh tay, lưng, vv
Hướng dẫn chi tiết về hoạt hình và video cho mỗi bài tập
Dần dần tăng cường độ tập thể dục
Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp, nam và nữ

Tập luyện ngực mà không có trọng lượng
Tìm kiếm tập luyện cánh tay hiệu quả mà không có trọng lượng, tập ngực cho phụ nữ hoặc tập ngực cho nam giới không có thiết bị? Bài tập tay này không có tạ phù hợp cho cả nam và nữ. Hãy thử tập luyện ngực tốt nhất cho phụ nữ và tập ngực cho nam không có thiết bị. Bạn sẽ đề nghị tập ngực này cho phụ nữ và tập ngực cho nam không có thiết bị cho bạn bè của bạn.

Tập luyện đốt mỡ & tập luyện Hiit
Các bài tập đốt mỡ tốt nhất & tập luyện hiit cho vóc dáng đẹp hơn. Đốt cháy calo với tập luyện đốt cháy chất béo, và kết hợp với tập luyện hiit để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua các bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!