Tìm cách loại bỏ tất cả các chướng ngại vật cản trở sự tiến hóa của tôi, tôi sẽ dành một vài phút để tha thứ.
Kể từ giờ phút này trở đi, tôi tha thứ cho tất cả những ai đã làm tổn thương, làm hại hoặc gây khó khăn không cần thiết cho tôi.
Tôi chân thành tha thứ cho những người đã từ chối tôi, ghét bỏ tôi, bỏ rơi tôi, phản bội tôi, chế giễu tôi, sỉ nhục tôi, làm tôi sợ hãi, lừa dối tôi.
Tôi đặc biệt tha thứ cho những người đã khiêu khích tôi cho đến khi tôi mất bình tĩnh và phản ứng dữ dội, chỉ để sau đó khiến tôi cảm thấy xấu hổ, hối hận và tội lỗi không đáng có.
Tôi nhận ra rằng tôi cũng phải chịu trách nhiệm về những hành vi gây hấn mà tôi đã nhận được, vì tôi đã nhiều lần tin tưởng các cá nhân...
xem thêm hoặc nghe trong ứng dụng ngay bây giờ