Nếu bạn thường cần một chút thời gian vào buổi sáng để thực sự thức dậy, đừng lo lắng, bạn không đơn độc. Và tách cà phê đầu tiên chỉ có thể đến sớm thôi!
Bắt đầu ngày mới của bạn đúng cách với một loại nước trái cây tươi, giòn và bổ dưỡng.
Nước trái cây cửa hàng tạp hóa trung bình bạn có thể mua ngoài kệ có nhiều đường và chất bảo quản. Thưởng thức nước ép ngon hơn (và lành mạnh hơn) bằng cách làm chúng ngay trong nhà bếp của riêng bạn. Tất cả bạn cần là một máy ép trái cây. Ép các combo trái cây và rau quả này và uống chúng để khởi đầu ngày mới của bạn.
Dưới đây là những ý tưởng công thức của chúng tôi cho nước ép bữa sáng ngon và bổ dưỡng. Họ sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều năng lượng cần thiết vào buổi sáng khi bạn cần nhất.