Do nội dung trong mật ong (đặc biệt là trong bóng tối), sắt, magiê, đồng, coban và các vitamin B giúp cải thiện sự hình thành của tế bào hồng cầu - tế bào máu đỏ. Mật ong là hút ẩm và có một áp suất thẩm thấu cao. Điều này làm cho nó tẩy sạch các vết thương hở, làm sạch chúng, cung cấp bảo vệ khỏi bị nhiễm trùng.