Mọi người đều được lo lắng hoặc lo lắng bất cứ lúc nào, khi nói trước công chúng, ví dụ, hoặc khi đi qua khó khăn tài chính. Tuy nhiên, đối với một số người, lo âu trở nên thường xuyên, hoặc lâu hơn mạnh mẽ, mà nó bắt đầu để tiếp nhận cuộc sống của họ. Đáng tiếc là điều này sẽ đánh tất cả mọi người tại một thời điểm trong cuộc sống của họ. Sự khác biệt lớn thực sự là tần số và mức độ nghiêm trọng đến những dấu hiệu và triệu chứng lo lắng! Đối với một số như đã giải thích ở trên nó là gián tiếp nhưng đối với người khác nó xuất hiện như một rối loạn lo âu của một số loại.
các triệu chứng lo âu có thể dao động từ những điều nhỏ nhất (bồn chồn) để đầy đủ về các cuộc tấn công hoảng loạn và nhiều hơn nữa. Dù bằng cách nào điều này có thể gây nhầm lẫn và đáng sợ vào những thời điểm. Đáng tiếc là không có một cho tất cả các sửa chữa khi nó đến để căng thẳng & lo lắng. Về mặt điều trị lo âu có lộ trình y tế rõ ràng, tuy nhiên một số người muốn có một số đi xuống, con đường điều trị lo âu tự nhiên hơn đó là nơi chúng tôi đi vào.
Bao gồm trong ứng dụng này:
- Lo lắng là gì / Nguyên nhân gì Lo lắng
- Các triệu chứng lo lắng chính
- 7 Trong số các loại hóa Anxiety Rối loạn
- Panic Attacks & Làm thế nào để đối phó với họ
- Sử dụng & Tạo visualisations Để Bình tĩnh Yourself
- Làm thế nào & Sao Âm nhạc Giúp Thay đổi não
- Tự thôi miên Mẹo Để Lo lắng & căng thẳng
- 4 Mẹo Được hỗ trợ bởi nghiên cứu Để Vượt qua xã hội lo âu
- 25 Stress Relief Mẹo Để Mỗi & Mỗi Ngày
---Và hơn thế nữa
Có một sự đồng thuận rằng kiến thức nhất định có thể một trong hai giúp hoặc làm hại bạn. Khi nó đến để tư vấn để đối phó với bất kỳ rối loạn tâm trạng, bất cứ điều gì đó là tự nhiên cho cơ thể con người và tinh thần rất đáng đọc và cố gắng nếu bạn cảm thấy sẵn sàng cho nó. Bit lời khuyên tốt nhất là, không có vấn đề gì tình hình, là phải luôn luôn giữ liên lạc với một ai đó. Có thể là một người bạn, thành viên gia đình hoặc thậm chí bác sĩ. Nó không quan trọng miễn là bạn nhận được để trút, chia sẻ và cuối cùng cảm thấy hy vọng nhiều hơn nữa!
Các tính năng ứng dụng:
- Cập nhật thường xuyên
- In-Depth Hướng dẫn & giải thích
- Dễ đọc
- Navigation đơn giản
- Anxiety Signs
- Anxiety Symptoms
- Natural Anxiety Remedies