Hindari mengkonsumsi makanan dương mengandung MSG (Bột glutamat). Zat ini digunakan sebagai penguat rasa pada masakan, bumbu, kaldu, Serta beragam Jenis makanan instan dương banyak beredar di Indonesia. Konsumsi makanan dengan kandungan MSG dalam waktu Lạt ma terkait dengan infertilitas (ketidaksuburan atau kemandulan).
Sebaiknya pilih Bahan untuk membuat jus femmie berupa buah dan sayuran dương masih Segar. Biasakan mencuci Bahan sebelum diolah agar pestisida dương menempel pada apel, wortel dan Tomat bisa hilang.
Penelitian menunjukkan bahwa kesempatan mendapat kehamilan berkurang 50% jika Anda merokok, Jadi berhentilah sekarang JUGA. Bagi Seorang PRIA, merokok mengakibatkan menurunnya kualitas sperma dan bahkan beresiko kemandulan.
Agar lebih mudah berhenti merokok, sering-seringlah mengkonsumsi buah pisang. Buah ini kaya vitamin B6 dan B12 dương berguna untuk menetralisir pengaruh nikotin dalam tubuh.
Hindari căng thẳng
Căng thẳng merupakan penyebab istri sulit Hamil. Terlebih saat mendekati masa menstruasi, Wanita cenderung emosi, căng thẳng, mudah marah. Tidak Hanya saat hát căng thẳng istri, tapi JUGA saat suami mengalami căng thẳng Maka alan menghambat kehamilan. Apalagi jika keduanya sibuk Oleh pekerjaan dan terlalu memikirkan pekerjaannya, Maka hormone căng thẳng ITU semakin bertambah dan Akan sulit Hamil. Tubuh secara otomatis memproduksi hormon cortisol saat Anda mengalami stress, hormone cortisol ITU sangat tidak Baik Bà Gi, Wanita dương sedang ingin Hamil ataupun Bà Gi, Wanita dương sedang Hamil Muda.
Căng thẳng bisa timbul jika Anda merasa terburu-Buru untuk segera Hamil. Sebenarnya hal ITU sangat bình thường tapi alangkah lebih baiknya untuk menghindari căng thẳng saat Anda berhubungan. Ingat, căng thẳng Akan membuat Anda sulit untuk Hamil. Maka Jangan terlalu memikirkan sesuatu dengan keras.
Jaga Berat Badan
Anda harus menjaga Berat Badan kalau ingin cepat Hamil. Berat Badan dương berlebih sulit Hamil Akan. Wanita dengan Berat Badan bình thường Akan memiliki kesempatan Hamil lebih tinggi dibanding Wanita obesitas atau Berat Badan berlebihan.
Tak Hanya Wanita dương harus menjaga Berat Badan, namun PRIA JUGA harus menjaga Berat Badan, Karena PRIA dương obesitas cenderung memiliki masalah pada spermanya. Biasanya PRIA obesitas memiliki jumlah sperma sedikit, kelainan morfologi, dan motilitas lambat.
Jenis buah untuk kesuburan PRIA lainnya adalah semangka. Buah berwarna merah ini kaya kandungan likopen dương bermanfaat jumlah meningkatkan sperma sekaligus mempercepat gerakannya.
Buah semangka JUGA mengandung Zat dương disebut Sitrulin, gunanya untuk meningkatkan produksi Nitrit Oxide. Jika Nitrit Oxide ini sudah meningkat, Maka resiko lemah syahwat (impotensi) bisa berkurang drastis.
Sebelum menjalankan terapi jus untuk kesuburan agar cepat Hamil, sebaiknya Anda memperhatikan Berat Badan. Bila perlu, lakukan chế độ ăn uống dengan jus Sehat dương sudah terbukti aman Bà Gi kesehatan.
Hindari alkohol dan kurangi minum susu kedelai jika ingin cepat Hamil. Konsumsi susu kedelai secara berlebihan mengakibatkan esterogenik yaitu penurunan jumlah sperma pada PRIA.