OrganizeMe: ADHD BulletJournal cho máy tính PC Windows

Bạn có phải là người mắc chứng ADHD đang gặp khó khăn về năng suất? Bạn có thấy khó khăn trong việc sắp xếp, quản lý thời gian và hoàn thành nhiệm vụ không? Nếu vậy thì ứng dụng này là dành cho bạn!

Ứng dụng này là một ứng dụng năng suất dựa trên nguyên tắc nhật ký đạn được thiết kế dành riêng cho những người mắc chứng ADHD. Các tính năng dựa trên AI của chúng tôi sẽ giúp việc lập kế hoạch công việc hàng ngày trở nên dễ dàng hơn với tính năng tự động ưu tiên, nhiệm vụ phụ & đề xuất nhiệm vụ, v.v. để giúp bạn lập kế hoạch và sắp xếp nhiệm vụ, theo dõi tiến trình và duy trì động lực.

Tính năng

Ứng dụng này bao gồm nhiều tính năng được thiết kế đặc biệt để giúp những người mắc chứng ADHD, chẳng hạn như:

Nguyên tắc ghi nhật ký đầu dòng: Ứng dụng này dựa trên phương pháp ghi nhật ký đầu dòng, đây là một hệ thống năng suất phổ biến và rất hiệu quả đối với những người mắc chứng ADHD.
Quản lý tác vụ: Ứng dụng cho phép bạn tạo và quản lý các tác vụ của mình theo cách dễ hiểu và dễ làm theo.
Theo dõi thời gian: Ứng dụng cho phép bạn theo dõi lượng thời gian bạn dành cho mỗi nhiệm vụ, điều này có thể giúp bạn xác định những lĩnh vực mà bạn có thể cải thiện năng suất của mình.
Lời nhắc: Ứng dụng có thể gửi cho bạn lời nhắc về nhiệm vụ và sự kiện của bạn, điều này có thể giúp bạn đi đúng hướng.
Theo dõi thói quen: Ứng dụng cho phép bạn theo dõi thói quen của mình, điều này có thể giúp bạn phát triển những thói quen mới và phá bỏ những thói quen cũ.
Hẹn giờ tập trung: Ứng dụng này có bộ hẹn giờ tập trung có thể giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ của mình.
Lập kế hoạch và tổ chức: Ứng dụng cung cấp cho bạn nhiều công cụ khác nhau để giúp bạn lập kế hoạch và sắp xếp ngày, tuần và tháng của mình.
Động lực: Ứng dụng bao gồm nhiều tính năng giúp bạn duy trì động lực, chẳng hạn như các câu trích dẫn.
Sức khỏe: Ứng dụng này bao gồm nhiều tính năng giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể của mình, chẳng hạn như máy theo dõi tâm trạng, máy theo dõi giấc ngủ và đồng hồ hẹn giờ thiền.

Cách sử dụng ứng dụng

Để sử dụng ứng dụng, chỉ cần tạo một tài khoản và bắt đầu thêm nhiệm vụ của bạn. Sau đó, bạn có thể sắp xếp nhiệm vụ của mình thành các dự án cũng như thêm ngày đến hạn và lời nhắc. Bạn cũng có thể theo dõi lượng thời gian bạn dành cho mỗi nhiệm vụ và theo dõi tiến trình hoàn thành mục tiêu của mình.

Ứng dụng này cũng bao gồm nhiều tính năng giúp bạn tập trung và có động lực. Ví dụ: bạn có thể sử dụng đồng hồ hẹn giờ tập trung để giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ của mình và bạn có thể sử dụng các tính năng báo giá, phần thưởng và thử thách để giúp bạn luôn có động lực.

Lợi ích của việc sử dụng ứng dụng

Ứng dụng này mang lại nhiều lợi ích cho những người bị ADHD, bao gồm:

Năng suất được cải thiện: Ứng dụng có thể giúp bạn cải thiện năng suất bằng cách giúp bạn lập kế hoạch và sắp xếp các nhiệm vụ, theo dõi tiến độ và duy trì động lực.
Giảm căng thẳng: Ứng dụng có thể giúp giảm căng thẳng bằng cách giúp bạn luôn ngăn nắp và hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình.
Cải thiện sức khỏe tâm thần: Ứng dụng có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm thần của bạn bằng cách giúp bạn kiểm soát căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
Tăng sự tự tin: Ứng dụng có thể giúp bạn tăng sự tự tin bằng cách giúp bạn đạt được mục tiêu và cải thiện năng suất của mình.

Câu chuyện thành công

Dưới đây là một số câu chuyện thành công từ những người đã sử dụng ứng dụng này:

"Ứng dụng này là một thứ gì đó khác! Nói rằng nó tuyệt vời thì vẫn là nói quá. Tôi đã sử dụng rất nhiều ứng dụng lịch/nhật ký trong nhiều năm nhưng ứng dụng này không ai sánh kịp. Cứ như thể tôi đã viết nó cho chính mình vậy . Làm việc rất xuất sắc Làm tốt lắm & Cảm ơn bạn rất nhiều." - R J Gould
"Ứng dụng này đã giúp ích rất nhiều cho việc điều trị ADHD, tôi sử dụng nó hàng ngày ^^ Tôi chắc chắn sẽ giới thiệu ứng dụng này cho những người khác. ♡" - Sandels
"Đây dễ dàng là cách triển khai BuJo kỹ thuật số tốt nhất mà tôi đã tìm thấy. Một tài sản thực sự và một niềm vui khi sử dụng." - Martin L

Tải ứng dụng ngay hôm nay

Nếu bạn là người mắc chứng ADHD đang tìm cách cải thiện năng suất của mình thì hãy tải xuống ứng dụng này ngay hôm nay! Ứng dụng này được tải xuống và sử dụng miễn phí, đồng thời cung cấp nhiều tính năng được thiết kế đặc biệt để giúp những người mắc chứng ADHD.

[Alarms] Updated alarm permission workflow for Android 14
[Animations] improved animation to give a smoother experience.
[Bug Fixes] Improved stability