sữa Sử dụng
Sữa và các sản phẩm sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng và cung cấp một cách nhanh chóng và dễ dàng cung cấp các chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống trong vòng tương đối ít calo.
Biết Foolowing Sự thật về sữa: -
- Tại sao sữa quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta?
- Không sữa làm gì để cơ thể của bạn?
- Lợi ích của việc uống sữa là gì?
- Sữa tốt hay xấu cho bạn?
Sữa được biết đến với sự phong phú của nó canxi và do đó tầm quan trọng của nó cho xương của bạn, nhưng bạn có biết rằng sữa có chứa hơn 9 chất dinh dưỡng thiết yếu khác?
Nó chứa protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và chất béo
Sữa từ tuyến vú bò từ lâu đã được kết hợp với sức khỏe tốt, làm cho nó một trong những thức uống tiêu thụ nhiều nhất trên khắp nước Mỹ và châu Âu.