Chế độ ăn uống nhanh OCD Ala Down của Tháng
Chứng minh giảm 30 kg với OCD Chế độ ăn uống cách thế này!
Làm thế nào Chế độ ăn uống OCD (Obsessive Corbuzier của Chế độ ăn uống) mà đã được giới thiệu bởi Deddy Corbuzier thực sự thu hút khán giả. Không tín đồ nửa vời nổi lên từ vòng tròn khác nhau của xã hội khác nhau, từ những người bình thường đến những người nổi tiếng mặc dù.
Cộng với sự công nhận của nhiều được nhiều nhất của phương pháp này. Chắc chắn bạn muốn giảm cân cũng muốn biết làm thế nào để chạy phương pháp.
phương pháp ăn kiêng Deddy Corbuzier cung cấp các bậc thầy thực sự là khá độc đáo và phá vỡ thông qua các phương pháp ăn kiêng truyền thống trước đây. Nếu chế độ ăn mà chúng ta biết trước chỉ dưới hình thức giảm phần thực phẩm và hạn chế các loại thức ăn một mình. chế độ ăn uống OCD sau đó nó cho phép bạn ăn bất cứ điều gì bạn thích tại một thời điểm nhất định. Tuy nhiên, sự khác biệt đáng chú ý nhất là trong việc thực hiện.
Chế độ ăn uống OCD tự nó được lấy cảm hứng từ phương pháp Deddy của một người lái xe tại Hồng Kông cách đây năm năm. Người tài xế làm Deddy ngạc nhiên bởi độ tuổi khoảng 72 năm, nhưng vẫn có một thân hình chắc nịch như một chàng trai 40 tuổi. Người tài xế, một nhà sư cũ của shiaolin cũng tiết lộ bí mật mà bây giờ được thông qua bởi Deddy là OCD bây giờ.
Có một thuật ngữ thú vị mà được áp dụng trong việc điều hành này chế độ ăn uống OCD cách gọi là "Window Spot". Window ăn ở đây được thiết kế như thiết lập một thời gian, nơi bạn có thể ăn bất cứ thứ gì trong thời gian quy định và thời gian sisahnya là bữa ăn nhanh, nhưng vẫn không nên uống đồ uống có được không calorie như nước khoáng, trà không đường, cà phê đen, và cũng như đồ uống có chứa đường hoặc calo.
Trong cửa sổ ứng dụng trong các bữa ăn vào ban ngày, ví dụ, bắt đầu từ 11.12, 1, 2 vv vì OCD không được khuyến khích chế độ ăn uống ăn sáng được cho là do các bậc thầy ức chế quá trình của cơ thể đốt cháy calo.
Đây là cách OCD chế độ ăn uống có thể giảm cân lên đến 30 kg trong 4 tháng.