Chế độ ăn kiêng của Paleo chủ yếu bao gồm cá, thịt từ động vật ăn cỏ, rau, trái cây, rễ và các loại hạt. Theo một số người, đó không phải là một chế độ ăn kiêng mà là một cách sống. Nó không chứa ngũ cốc, các loại đậu, sữa, muối, đường tinh luyện hoặc dầu chế biến.
Những người thích nấu ăn bây giờ không muốn tham khảo bất kỳ tạp chí hoặc trang web nào khác. Ứng dụng miễn phí công thức chế độ ăn kiêng Paleo cung cấp cho bạn bộ sưu tập các loại thực phẩm ngon và lành mạnh từ các khu vực khác nhau trên thế giới. Paleo Diet Recipes có thể khác nhau chủ yếu tùy thuộc vào khu vực, lễ hội, một số tín ngưỡng tôn giáo, v.v. Ứng dụng Paleo Diet Recipes này hoàn toàn miễn phí. Mọi người luôn tìm kiếm những món ăn lành mạnh với nhiều hương vị hơn. Thực phẩm lành mạnh sẽ duy trì sức khỏe của chúng ta một cách thích hợp. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, món tráng miệng, đồ ăn nhẹ và món khai vị - tất cả đều ngon và bổ dưỡng. Hãy mang cuốn sách nấu ăn này vào bếp và nấu công thức yêu thích của bạn mà không cần sự trợ giúp của bất kỳ ai. Bạn có thể mở các món ăn mà không cần sự trợ giúp của Internet bằng cách thêm chúng vào ngoại tuyến. Bạn cũng có thể đánh dấu các công thức nấu ăn yêu thích của mình. Bạn có thể thêm các thành phần vào danh sách mua sắm để bạn có thể mua nó từ chợ rất dễ dàng.
Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn phù hợp với chế độ ăn kiêng cổ điển, còn được gọi là chế độ ăn uống đồ đá cổ, bản thiết kế nguyên thủy hoặc chế độ ăn săn bắn hái lượm. Công thức nấu ăn bao gồm nhiều rau, trái cây, cà rốt và các loại hạt.
Ứng dụng của chúng tôi có các công thức sau:
Công thức nấu ăn kiêng rau cho các khóa học chính
Công thức nấu súp rau chay
Công thức nấu mì, rau và rau rang
Công thức nấu rau luộc cho bệnh nhân tiểu đường
Công thức ăn kiêng phổ biến và công thức ăn kiêng trái cây
Công thức nấu ăn lành mạnh và công thức ăn kiêng đặc biệt
Công thức món tráng miệng với trái cây
Công thức salad trái cây
Công thức sinh tố tốt cho sức khỏe
Công thức nấu ăn Hà Lan với cà rốt
Các loại hạt và bánh ngọt và bánh không chứa Gluten
Các món ăn Paleo quốc tế
Công thức món tráng miệng
Công thức nấu ăn khai vị
Bữa ăn và công thức nấu ăn nhạt dễ dàng
Công thức nấu ăn
vv Thư viện phong phú của chúng tôi về các công thức ăn kiêng Paleo làm nổi bật nhiều nền ẩm thực khác nhau trên hành tinh này.
*** Ứng dụng sách nấu ăn hoàn toàn MIỄN PHÍ ***
Các tính năng của ứng dụng công thức nấu ăn miễn phí của chúng tôi Dutch:
- Xem và tìm kiếm công thức nấu ăn của bạn ngoại tuyến.
- Chức năng tìm kiếm (đồng hồ đo thực phẩm, tên, thành phần, v.v.).
- Công thức nấu ăn phù hợp lành mạnh, vui vẻ, ăn kiêng, ngon miệng và nhanh chóng.
- Hướng dẫn từng bước của nhà sản xuất công thức có ảnh (có được cái nhìn sâu sắc về những gì chúng ta ăn).
- Lấy cảm hứng cho ứng dụng sách nấu ăn ngoại tuyến và trung tâm dinh dưỡng.
- Theo dõi thực phẩm và lưu công thức nấu ăn trong Mục yêu thích.
- Nhà sản xuất công thức: Chia sẻ công thức nấu ăn của bạn với bạn bè và gia đình của bạn qua phương tiện truyền thông xã hội hoặc email.
- Bảng kế hoạch bữa ăn của chúng tôi - sách nấu ăn gia đình hiện đại.
- Tại đây bạn sẽ tìm thấy các công thức chế độ ăn kiêng low carb, keto, low muối, v.v.!
- Hoàn thành danh sách danh sách mua sắm trong công thức nấu ăn.
- Bộ sưu tập công thức cho kỹ thuật nấu ăn, quản lý carb.
- Ứng dụng công thức nấu ăn: thời gian nấu và số lượng khẩu phần mỗi người.
- Chỉ dẫn cho từng món ăn, lượng calo trong mỗi bữa ăn (bộ đếm carb, bộ đếm calorie).
Bạn muốn nấu ăn lành mạnh hay tuân theo một chế độ ăn uống cụ thể không trứng, không gluten hoặc không sữa? Tại đây bạn sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn cho các chế độ ăn kiêng khác nhau, nhưng cũng có các công thức nấu ăn cho lối sống thuần chay, ăn chay hoặc ăn kiêng. Hoặc một công thức phù hợp lý tưởng cho trẻ em! Tại đây bạn sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn từ ẩm thực thế giới, chẳng hạn như công thức nấu ăn từ Châu Phi, Châu Á, Nam Mỹ, Hoa Kỳ, Úc và hơn thế nữa!