Ăn uống lành mạnh, giảm cân, và cắt tỉa vòng eo-no của bạn có vấn đề gì lý do của bạn tuân theo những chế độ ăn ketogenic là, bắt đầu không bao giờ là đơn giản như nó có vẻ. Trang bị cho bạn những kế hoạch dễ dàng làm theo bữa ăn, danh sách mua sắm và các thông tin cần phải biết về lối sống keto, Ứng dụng của bạn tài nguyên tất cả-trong-một để khởi động và gắn bó với chế độ ăn ketogenic. Chìa khóa vào keto và học như thế nào tốt nó có thể cảm thấy để giảm cân và sống một lối sống lành mạnh với Ứng dụng sách dạy nấu ăn.
Các ứng dụng bao gồm:
75 Dễ theo Công thức sử dụng năm thành phần chính hoặc ít hơn cho mỗi bữa ăn
14-Day Plan Meal nhảy-bắt đầu chế độ ăn ketogenic của bạn với danh sách mua sắm và các bữa ăn cân bằng
Một Tổng quan Toàn giải thích nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn ketogenic và tư vấn cho sống keto-lối sống
Charts Handy minh họa calo và thông tin dinh dưỡng
Công thức nấu ăn trong ứng dụng bao gồm: bơ đậu phộng Cup Smoothie, Bacon-Atisô Omelet, Gà-Avocado Rau diếp Wraps, Rosemary-Tỏi Chiên Con Racks, Pesto Zucchini Mì, Nutty ngào Cookies, và nhiều hơn nữa!
Xác nhận bởi Mayo Clinic và những người khác trong cộng đồng y tế, các chế độ ăn ketogenic đã được chứng minh là một cách hiệu quả cho sức khỏe của việc đạt được giảm cân, vì nó bao gồm low-carb, thực phẩm chất béo cao mà nhắc cơ thể đốt cháy chất béo cho năng lượng thay glucose.
Improve UI style