Low-Calorie recipes for free app offline cookbook cho máy tính PC Windows

Công thức nấu ăn ít calo lành mạnh
Chế độ ăn kiêng rất ít calo (VLCD) là một chế độ ăn uống có mức tiêu thụ năng lượng thực phẩm hàng ngày rất hoặc cực kỳ thấp. Nó được định nghĩa là một chế độ ăn uống 800 kilocalories (3.300 kJ) mỗi ngày hoặc ít hơn. VLCD là các bữa ăn dạng lỏng, hoàn chỉnh về mặt dinh dưỡng, chứa 800 kilocalories trở xuống mỗi ngày. VLCD cũng chứa các yêu cầu hàng ngày được khuyến nghị về vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, axit béo và protein. Carbohydrate có thể hoàn toàn không có hoặc được thay thế cho một phần protein; sự lựa chọn này có tác dụng trao đổi chất quan trọng.

Bạn đã bao giờ nghe lý thuyết rằng một số loại thực phẩm có tác dụng tiêu cực về calo, nghĩa là chúng đốt cháy nhiều calo hơn trong quá trình tiêu hóa so với mức đóng góp của chúng? Cần tây và táo thường được lấy làm ví dụ. Hóa ra lý thuyết calo tiêu cực là một huyền thoại. Nhưng điều đó không có nghĩa là một số loại thực phẩm không cực kỳ ít calo và siêu bổ dưỡng. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm gần như không có calo được yêu thích của chúng tôi với các công thức nấu ăn.

Cố gắng khám phá nhiều loại công thức nấu ăn ít calo có sẵn ngoại tuyến. Kinh nghiệm của chúng tôi truyền cảm hứng cho việc nấu ăn tại nhà, tôn vinh món ăn bạn làm và để bạn chia sẻ những thành công của mình với bạn bè, gia đình và những người theo dõi. Bạn có thể thử các công thức nấu ăn ít calo cho ứng dụng miễn phí! Dễ dàng như vậy! Nấu ăn không cần phải phức tạp và ứng dụng ngoại tuyến công thức nấu ăn ít calo của chúng tôi có thể giúp bạn chuẩn bị một số bữa ăn tuyệt vời. Chúng tôi tin tưởng rằng có một thứ gì đó dành cho tất cả mọi người, vừa phù hợp vừa đủ ngon để mọi người không bị dị ứng thực phẩm có thể ăn như một phần của chế độ ăn bình thường. Hỗn hợp hoàn hảo của các loại gia vị và nguyên liệu sẽ giúp bạn tạo ra sự kỳ diệu phù hợp cho món ăn.

Bữa tối và đồ ăn nhẹ ít calo để giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn. Tìm các công thức nấu ăn ít calo hàng đầu được các đầu bếp tại nhà đánh giá. Hãy làm một bữa tối ít calo ngay bây giờ!

Công thức nấu ăn ít calo cho danh sách miễn phí:
General Tso's Chicken
Bọc Salad Gà Nướng Caesar
Ngũ vị hương Thổ Nhĩ Kỳ & Gói rau diếp
Spaghetti Squash Lo Mein
Mì mè với đậu phụ nướng
Hawaiian Steak Fajitas với Salsa dứa nướng
Tôm Tỏi với Mỳ Ý Spaghetti Bí
Gà Thái xào húng quế & hạt điều
Đậu phụ Tứ Xuyên & Đậu xanh xào
Easy Miso-Chicken Ramen chay Rau bina Enchiladas
Bít tết Burritos
Burritos gà nướng
Đậu phụ Tandoori
Taco ăn
Thịt bò & đậu Chile Verde
Bò chow Fun
Tikka Masala chay
vv công thức nấu ăn tuyệt vời! Tất cả đều có trong ứng dụng công thức nấu ăn ít calo của chúng tôi để tải xuống miễn phí. Những công thức này là sự thể hiện hoàn hảo về những gì bạn có thể nhận được từ bất kỳ cửa hàng đồ ăn nào. Nó rất đơn giản để làm và hương vị tuyệt vời.

*** Ứng dụng sách nấu ăn hoàn toàn MIỄN PHÍ ***

Tính năng của ứng dụng nấu ăn công thức nấu ăn ngoại tuyến:
- Giao diện người dùng dễ dàng với danh sách công thức nấu ăn.
- Sách dạy nấu ăn có ảnh offline không cần Internet.
- Mô tả cho từng món ăn với hướng dẫn từng bước.
- Thời gian nấu và chức năng tìm kiếm (tìm kiếm theo tên, nguyên liệu).
- Lập danh sách công thức yêu thích của các món ăn ngon.
- Chia sẻ “Công thức sách nấu ăn của tôi” với bạn bè, gia đình và những người theo dõi.
- Danh sách đầy đủ của tất cả các thành phần trong cuốn sách công thức.
- Cách nấu thức ăn (số lượng khẩu phần ăn cho mỗi người).
- Danh sách mua sắm tạp hóa.

Cắt giảm thời gian nấu nướng với các công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ làm này. Tất cả các công thức đều sử dụng những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và không tốn kém. Nếu bạn hứng thú với việc học cách nấu những công thức nấu ăn lành mạnh và đơn giản, bạn đang ở đúng nơi. Tất cả các ứng dụng công thức nấu ăn miễn phí có tất cả các công thức nấu ăn bạn sẽ cần ... và nó miễn phí mãi mãi! Không cần truy cập internet (cũng hoạt động ngoại tuyến). Chỉ là công thức nấu ăn miễn phí!