Thể dục nhịp điệu là môn thể thao với phương thức thể dục nữ phát triển chủ yếu là hình thể của cơ thể, được đi kèm với âm nhạc và các thiết bị di động khác như câu lạc bộ, dây thừng, băng, bóng, vòng, tạ, v.v. .... Trong phương thức của kỹ năng thủ công thể dục nhịp điệu và bài tập thể chất được đi kèm, với sự hài hòa tuyệt vời.
Thể dục nhịp điệu là một trong những môn thể thao thẩm mỹ và hoàn thiện nhất, tồn tại, với một vẻ đẹp tuyệt vời trong vũ đạo của nó.
Cường độ của bài tập tăng dần theo nhịp điệu của âm nhạc.
Trực quan hóa các video hướng dẫn có chứa ứng dụng của chúng tôi với hướng dẫn đầy đủ và dễ dàng, trước khi bắt đầu với điệu nhảy thể dục nhịp điệu này.
Chiến thắng của thể dục nhịp điệu là do một môn thể thao khác, rất trực quan, thẩm mỹ và rất phức tạp vì nó kết hợp âm nhạc, thể dục thể thao và phối hợp khi thực hiện các phong trào, bao gồm nhiều giờ luyện tập.
Hãy thử tập luyện trong vài phút với các bài tập cơ thể kéo dài, tập luyện thể chất, tập luyện dễ dàng ... sẽ vẫn mỏng và khỏe mạnh, giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn.
Hãy thử các bài tập aerobic của ứng dụng này để loại bỏ mỡ bụng, giảm cân, tăng cường sức khỏe và tăng cường sức khỏe của bạn, và cũng có thói quen tập thể dục để tăng cường cơ bắp: bắp chân, tứ giác, sáo, hamstrings và đùi hoặc bắp tay, abdominals , deltoids, rotator cuff .... và nhiều hơn nữa.
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia và phù hợp cho cả nam và nữ.
Thể dục nhịp điệu là môn thể thao kết hợp các yếu tố của múa ba lê, khiêu vũ và thể dục dụng cụ với sự kết hợp của nhiều loại thiết bị, chẳng hạn như bóng, ruy băng, dây thừng, câu lạc bộ, v.v ...
Hãy dùng thử bằng cách tải xuống ứng dụng thể dục nhịp điệu, hoàn toàn miễn phí trên thiết bị di động hoặc máy tính bảng của bạn, ngay bây giờ.
Cảm ơn bạn đã tải về ứng dụng thể dục nhịp điệu của chúng tôi và những người khác chúng tôi cũng có Aerobic, Slimming Dancing, Pilates, vv ... Bình chọn tích cực và chia sẻ!