nếu bạn muốn có hình dạng tốt hơn, cơ bắp lớn hơn, mất chất béo và đạt được mauscle cho kẻ gầy đây là kế hoạch tập luyện mà bạn cần.
nó được thực hiện bởi các đồng nghiệp chuyên nghiệp. chỉ để thỏa mãn bạn như một người mới bắt đầu hoặc nâng cao.
pro workout là một kế hoạch lo lắng trả tiền được tặng cho bạn miễn phí.
pro workout là một chương trình đào tạo ba giai đoạn dựa trên "vi mô" giúp bạn dần dần xây dựng cơ bắp và sức mạnh mỗi và mỗi tuần.
Kế hoạch bao gồm bốn bài tập mỗi tuần, trong suốt một tuần để bạn có thể thấy cơ thể của bạn biến đổi như thế nào.
caractéristique:
kế hoạch tập luyện chuyên nghiệp
chứa tập luyện chi tiết với bộ và repes
phải làm gì trong ngày nghỉ
nghỉ ngơi tích cực
đánh mất
tất cả các cơ bắp được bao gồm (ngực - lưng - bắp tay bắp tay triceps - chân - tim mạch - bụng - vai - bắp chân)
vậy bạn còn chờ gì nữa để vươn lên và vươn tới các ngôi sao !!
đi cứng cả ngày mỗi ngày
và có được cơ thể mơ ước của bạn !!
pro workout 2018 1.0