Các ứng dụng có chứa một lựa chọn các đài phát thanh với âm nhạc thư giãn cho bạn; thiền, làm việc hoặc làm những hoạt động yêu thích của bạn kèm theo âm nhạc tuyệt vời; Nó cũng dễ sử dụng, nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.
Âm nhạc thoải mái chống lại sự căng thẳng, giải phóng suy nghĩ của bạn khỏi căng thẳng và tạo ra một môi trường tự do để bạn cảm thấy hoàn toàn tập trung vào các hoạt động của mình, trên bản thân và trên chính bản thân bạn.
Một số lợi ích của việc nghe nhạc thư giãn là:
- Giảm stress: Âm nhạc có thể giúp giảm căng thẳng. -
- Lắng nghe âm nhạc thư giãn giúp giảm mức độ kích hoạt của cơ thể con người.
- Tăng cường hạnh phúc và thậm chí thay đổi tâm trạng. Ví dụ, nhiều người cảm thấy lạc quan và lạc quan hơn sau một loạt các bài tập thư giãn kèm theo âm nhạc.
- Giảm đau: Có những nghiên cứu chỉ ra rằng việc nghe nhạc thường xuyên có thể làm giảm đáng kể đau mãn tính.
- Góp phần tăng hiệu suất, z. Ví dụ, ở những người nghe nhạc để chơi thể thao. Nó cũng là một khích lệ, bởi vì sự kết hợp của thể thao và âm nhạc có thể được kết hợp với hạnh phúc.
- Âm nhạc thư giãn là một bổ sung tuyệt vời để thiền định. Một số thể loại âm nhạc tăng cường thực hành thiền định và giảm hoạt động của não.
- Giúp ngủ: Nó đã được chứng minh rằng âm nhạc tần số thấp cải thiện giấc ngủ của người nghe trong khi ngủ.
Bạn sẽ có thể tìm thấy một loạt các âm nhạc đã được xác định như sau:
- Thư giãn 90,8 FM
- Thư giãn RT1
- Đài phát thanh Pasja Relaks
- NRJ thư giãn
- thư giãn năng lượng
- Kênh thư giãn San FM
- ABC thư giãn
- BB radio mềm
- Thư giãn rung Zen
- Thời gian thư giãn
- Thư giãn Dimensione
- Thư giãn âm thanh
- Thư giãn Arabella
- Thư giãn ăng-ten
- khu thư giãn
Hãy tận hưởng và thư giãn!
1.0 - Anfangsversion
Kostenloses Entspannendes Radio