Các ứng dụng có chứa một lựa chọn các radio toàn cầu với âm nhạc thư giãn cho bạn; thiền, làm việc hoặc làm những hoạt động yêu thích của bạn kèm theo âm nhạc tuyệt vời; Nó cũng dễ sử dụng, nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.
Âm nhạc thư giãn chiến đấu căng thẳng, giải phóng tâm trí khỏi căng thẳng và tạo ra một môi trường tự do, vì vậy bạn cảm thấy hoàn toàn tập trung vào các hoạt động của bạn, trên bản thân và trên chính mình.
Một số lợi ích của việc nghe nhạc thư giãn là:
- Giảm căng thẳng: âm nhạc có thể giúp mọi người giảm mức độ căng thẳng của họ. -
- Lắng nghe âm nhạc thư giãn giúp giảm mức độ kích hoạt của cơ thể con người.
- Tăng cường hạnh phúc và thậm chí thay đổi tâm trạng. Ví dụ, sau khi thực hiện một loạt các bài tập thư giãn kèm theo âm nhạc, nhiều người cảm thấy tích cực và lạc quan hơn.
- Giảm đau: Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc nghe nhạc thông thường có thể giúp làm giảm đáng kể cơn đau mãn tính.
- Giúp tăng hiệu suất, ví dụ như ở những người nghe nhạc cho thể thao. Nó cũng trở thành một sự khích lệ bởi sự kết hợp giữa thể thao và âm nhạc có thể gắn liền với cảm giác hạnh phúc.
- Âm nhạc thư giãn là một bổ sung tốt để thiền định. Một số thể loại âm nhạc tăng cường thực hành thiền định, giảm hoạt động của não.
- Trợ giúp để ngủ: nó đã được chứng minh rằng âm nhạc tần số thấp cải thiện giấc ngủ của người nghe trong giấc ngủ của mình.
Bạn có thể tìm thấy nhiều loại nhạc được xác định như sau:
- Thư giãn 90,8 FM
- Thư giãn RT1
- Đài phát thanh Pasja Relaks
- NRJ thư giãn
- Thư giãn năng lượng
- Kênh San FM Relax
- ABC thư giãn
- BB Radio Soft
- Zen thư giãn rung
- Thời gian thư giãn
- Thư giãn Dimensione
- Thư giãn âm thanh
- Arabella Relax
- Ăng-ten thư giãn
- Khu thư giãn
Hãy tận hưởng và thư giãn!
1.0 - Version initiale
Radio Relaxante Gratuite