Emotional Intelligence là gì?
trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận diện và quản lý cảm xúc của riêng bạn và những cảm xúc của người khác. Nó thường được cho là bao gồm ba kỹ năng: nhận thức về tình cảm; khả năng khai thác cảm xúc và áp dụng chúng vào công việc như suy nghĩ và giải quyết vấn đề; và khả năng quản lý cảm xúc, trong đó bao gồm điều chỉnh cảm xúc của riêng bạn và cổ vũ lên hoặc
Nhưng chúng tôi thực sự có thể tổng hợp nó trong một câu đơn giản duy nhất: trí thông minh cảm xúc là khả năng thực hiện những cảm xúc làm việc cho bạn, thay vì chống lại bạn.
Theo trí tuệ cảm xúc, hay EQ, thành công bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi những phẩm chất cá nhân như sự kiên trì, tự chủ và kỹ năng trong việc cùng với những người khác.
Trí tuệ cảm xúc hay “EQ” theo J. Mayer và P. Salovey trong cuốn sách của họ phát triển cảm xúc và trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận thức cảm xúc, tiếp cận và tạo cảm xúc để giúp suy nghĩ, và để phản tư điều chỉnh nó
Đơn giản chỉ cần đặt, EQ là khả năng hiểu được cảm xúc của chính mình cũng như những cảm xúc của người khác và xác định cách bạn phản ứng một cách thích hợp đối với họ. Điều này bao gồm khả năng của một người để xử lý xung đột, đàm phán, và giao tiếp.
Trong cuốn sách bán chạy nhất của mình, cảm xúc Intelligence: Tại sao nó có thể quan trọng hơn IQ2, nhà tâm lý học Daniel Goleman đã chỉ ra rằng chỉ số IQ cao hơn không tự động đảm bảo sự thành công của một người. EQ là những gì xác định cơ hội của một người di chuyển lên các bậc thang ở một nơi làm việc chỉ số IQ và kiến thức kỹ thuật là khá nhiều như nhau.
khả năng của một người để quan hệ tốt với những người khác, quản lý hiểu lầm, dẫn đầu với sự đồng cảm, xử lý đàm phán và giải quyết vấn đề hợp tác xác định sự thành công của mình trong trường học và tại nơi làm việc.
trí tuệ cảm xúc là, trong điều kiện của giáo dân, mức độ của chúng ta về khả năng:
• Nhận biết và hiểu những cảm xúc và phản ứng của chúng tôi (tự nhận thức)
• Quản lý, kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc, tâm trạng, phản ứng, và phản ứng (tự quản) của chúng tôi
• Khai thác những cảm xúc của chúng tôi để tạo động lực cho mình để có hành động thích hợp, cam kết, theo dõi thông qua, và làm việc hướng tới việc đạt được các mục tiêu của chúng tôi (động cơ)
• phân biệt cảm xúc của người khác, hiểu được cảm xúc của họ, và sử dụng sự hiểu biết đó để liên hệ với những người khác một cách hiệu quả hơn (đồng cảm)
• Xây dựng mối quan hệ, liên quan đến những người khác trong những tình huống xã hội, chì, đàm phán xung đột, và làm việc như là một phần của một nhóm (kỹ năng xã hội)
Tải về trí tuệ cảm xúc và ứng dụng lãnh đạo cho miễn phí ngay!
DISCLAIMER:
Nội dung như bài viết, hình ảnh và video trong ứng dụng này đã được thu thập từ khắp nơi trên web, vì vậy nếu tôi đã vi phạm bản quyền của bạn, xin vui lòng cho tôi biết và nó sẽ được loại bỏ càng sớm càng tốt.
Tất cả bản quyền và thương hiệu được sở hữu bởi chủ sở hữu tương ứng của họ. Ứng dụng này không được xác nhận bởi hoặc liên kết với bất kỳ đơn vị có liên quan khác.