MOVES STEP-by-step để thống trị lớn hơn, đối thủ mạnh hơn trên mặt đất
Đây là ứng dụng thứ 2 trong Làm thế nào để đánh bại Bigger loạt đối thủ mạnh có tính năng vô địch thế giới BJJ Emily Kwok và Stephan Kesting từ Grapplearts.com.
Trọng tâm của ứng dụng này được bù đắp cho sức mạnh khi bạn đang ngoại cỡ và chế ngự bởi một đối thủ lớn hơn nhiều. Các kỹ thuật đã được đặc biệt lựa chọn bởi vì họ làm việc trên người mạnh hơn bạn.
grapplers lớn thường chỉ cần sử dụng họ của họ sức mạnh, kích thước và trọng lượng lợi thế để chế ngự bạn. Nó rất bực bội để gắn và bóp chết bởi một đối thủ ít khéo léo mà chỉ có lợi thế là có 10 (hoặc 50) pound cơ bổ sung.
Trong ứng dụng này hai đai đen BJJ hiển thị cho bạn những kỹ thuật và chiến lược để đánh bại thậm chí lớn nhất, mạnh nhất, những kẻ tấn công đáng sợ nhất trên mặt đất. tốc độ điên, tính linh hoạt, hoặc athleticism KHÔNG yêu cầu; trọng tâm là về luôn an toàn và ngăn ngừa chấn thương bất cứ lúc nào.
Emily là một thời gian BJJ vô địch nhiều thế giới, cả có và không có gi. Cô đã dạy và làm việc với hàng ngàn grapplers của tất cả các cấp.
Emily phải đối mặt với người lớn hơn mình trên thảm mỗi ngày, và cô đã học được rằng điều duy nhất quan trọng nhất bạn có thể làm để ngăn chặn một đối thủ lớn từ rag dolling bạn trên tấm thảm là để kiểm soát nắm.
Trước tiên, bạn sẽ tìm hiểu các hệ thống bảo vệ quét Emily sử dụng khi cô ấy ở phía dưới. Thực tế là bạn sẽ kết thúc ở đáy tại một số điểm. Với những kỹ thuật này bạn sẽ có thể để quét đối thủ của bạn và nhận được đến đỉnh.
Phần tiếp theo bao gồm bảo vệ đi qua. Những kỹ thuật này đã được chứng minh để làm việc ở mức ưu tú vì ngăn chặn bạn khỏi bị cư xử thô bạo, bị đình trệ ra ngoài, hoặc nộp như bạn vượt qua.
Cuối cùng chúng tôi bao gồm thoát pin.
Bạn sẽ nhận được đúng kỹ thuật và chiến lược để sử dụng nếu bạn đang gắn ở phía dưới. Đây là cách tốt nhất để sống sót trong dập, thoát khỏi pin, và nhận được trở lại vào trò chơi!
Làm cho không gian và nhận được những chuyển động một lần nữa khi một người nào đó là 100% quyết tâm ghim bạn phẳng cho phép bạn giữ trong game khi bạn đang vật lộn với một Sasquatch hormone ưu đãi lớn.
Mọi kỹ thuật được giảng dạy với một sự nhấn mạnh về an toàn. Là một grappler nhỏ bạn phải cẩn thận không để bị thương khi một đối tác lớn di chuyển một cách bùng nổ theo những cách không thể đoán trước.
TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM
* 2 giờ và 24 phút của rắn, phụ phí, hướng dẫn Video
* Ứng dụng giảng dạy này cung cấp cho bạn các kỹ thuật và chiến lược mà làm việc tốt nhất trong một tình huống vật lộn chống lại đối thủ lớn hơn nhiều, mạnh mẽ hơn và nặng hơn bản thân
* Tất cả các cảnh quay đã được chuyên nghiệp quay và chỉnh sửa cho dễ dàng tối đa học tập
* Các ứng dụng bao gồm các menu hoàn toàn dễ dàng điều chỉnh
* Bạn có thể tạo một danh sách các kỹ thuật yêu thích của bạn và khoan sử dụng nút one-click ‘ưa thích’
* Ứng dụng này được thiết kế để tải về điện thoại hoặc iPad của bạn; một kết nối internet là không cần thiết để xem các đoạn video
* Ứng dụng toàn cầu; hoạt động trên cả máy tính bảng và điện thoại
* BONUS: ‘Lộ trình Brazilian Jiu-Jitsu’ miễn phí!
MỤC LỤC
1) Bồi thường cho Strength
2) Giới thiệu về các Guard Ngồi
3) đầu gối Đẩy Sweep
4) Sweep bướm
5) Sweep bướm với kiểm soát Trưởng
6) Sweep bướm với đầu gối Đẩy
7) Độc Chân X Guard
8) Giới thiệu và Shin-to-Shin nhập
9) bướm Sweep nhập
10) hai bên thúc
11) Heel Grab Hoàn thành
12) Đối phó với GRIPS
13) Độc Chân X Guard để Regular X Guard
14) Giới thiệu về các Guard X và X Chi tiết Guard
15) Kết thúc Đứng lên
16) Backtrip Hoàn thành
17) Giới thiệu về phòng the Half Guard
18) Lấy Trở lại
19) Leg Sweep Grab
20) cuốn Dưới Sweep
21) Sweep Các ‘Vomit’
22) Passing Guard
23) Các chiến lược và chiến thuật
24) nổ đứng lên
25) Thường vụ Bước đèo
26) Chân Kéo & Hip Trap
27) Over-Under đèo
28) Escapes chuyển tiếp
29) Pin thoát Giới thiệu
30) Block và Elbow Wedge
31) Nhiều Bridging
32) hai bên Bridging
33) chuyển tiếp Núi Escapes
34) Nâng cao thoát Elbow-đầu gối
35) Chân Trap Núi thoát
Bug fixes, obb and updates for linking