Một Kéo và thả GAMEPLAN để tăng tốc BJJ GUARD BẠN SWEEPS TRÒ CHƠI
THEO BJJ BLACK BELT STEPHAN KESTING VÀ GRAPPLEARTS.COM
Ứng dụng này có chứa 'chương trình QuickStart.' một bướm hoàn Guard
Với hướng dẫn dựa trên video bạn sẽ nhận được các kỹ thuật quan trọng nhất trong Guard Butterfly. Các kỹ thuật mà làm việc cho người mới bắt đầu trong tháng đầu tiên của họ, cũng như kẻ tiên tiến cạnh tranh trong các giải đấu lớn nhất của thế giới.
Tất cả các vật liệu che phủ các công trình trong cả BJJ với gi và cũng trong không-gi trình vật lộn.
Trong bảy ngày để Quét Better Guard chúng ta phá vỡ vị trí này xuống cho bạn và cung cấp cho bạn một kế hoạch.
Với kế hoạch này bạn sẽ luôn luôn biết chính xác những gì bạn nên làm tiếp theo, bất kể nếu đối thủ của bạn là trên đầu gối của mình hoặc đứng trên đôi chân của mình, gần gũi với bạn hoặc xa bạn.
Đây là một chương trình khởi động nhanh chóng vì nó tập trung vào những thứ tỷ lệ phần trăm thực sự cao - những thứ mà làm việc thường xuyên nhất. Đó là lý do tại sao việc đào tạo là rất tập trung và bước-by-step.
Nó mất khoảng bảy ngày tu tập để mọi người cảm thấy thoải mái đủ với vật liệu cho nó bắt đầu làm việc vào các đối tác đào tạo của họ (vì vậy tên của ứng dụng).
Trong BJJ và trình vật lộn có một tấn các loại khác nhau của bảo vệ, bao gồm bảo vệ khép kín, bảo vệ mở ra, và một nửa bảo vệ.
Các grapplers tốt nhất thích một bảo vệ tích cực - một trong những nơi họ đang tấn công và làm những thứ xảy ra. Và một trong những vệ sĩ hăng hái nhất là một biến thể của mở Guard gọi là Guard Butterfly.
The Butterfly Guard - trọng tâm của ứng dụng này - là một vị trí vô cùng mạnh mẽ được xây dựng cho quét, quét, quét.
Khi bạn có một cái nhìn tại các nhà vô địch thế giới, những người đã sử dụng Guard bướm (Marcelo Garcia, Leo Santos và Jean Jacques Machado để đặt tên nhưng một vài) họ có các loại cơ thể rất đa dạng. chân dài, chân ngắn, cao và gầy, mập mạp và rộng, ánh sáng, nặng. Vì vậy, hầu hết mọi người có thể sử dụng bảo vệ này
Nhưng đó là những gì về bướm Guard mà làm cho nó một vị trí quét mạnh mẽ như vậy?
Trước hết, nếu bạn đang làm Guard bướm một cách chính xác thì bạn đang ngồi ngay thẳng, không nói dối bằng phẳng trên mặt đất
Điều đó làm cho nó dễ dàng hơn rất nhiều để được điện thoại di động. Bạn có thể di chuyển xung quanh. Bạn không cần phải cân của đối thủ của bạn nghỉ ngơi trên bạn ghim bạn xuống.
Ngoài ra chân và bàn chân của bạn có thể tự do di chuyển. Vì vậy, bạn có thể nhanh chóng di chuyển dưới trung tâm của ông gravit để quét hắn.
Khi bạn đang ngồi trong Guard bướm bạn có thể nhấc anh ta lên, nghiêng mình bên trái và nghiêng anh ngay bằng cách sử dụng sức mạnh của phần cơ thể mạnh nhất của bạn - chân của bạn.
Cũng bởi vì đôi chân của bạn không bị khóa vào vị trí đó là tương đối dễ dàng để chuyển từ Guard bướm thành nhiều loại khác của bảo vệ mở và một nửa, cho phép bạn sử dụng kết hợp và tấn công mà ông sẽ không được mong đợi.
Cuối cùng nó dễ dàng hơn rất nhiều để tạo đà trong Guard bướm ...
Trong bướm Guard bạn có các tùy chọn để rơi xuống phía bạn, rơi về phía sau, đi về phía trước, hoặc thậm chí đứng lên. Những phong trào có thể được sử dụng để tấn công đối thủ của bạn, sử dụng trọng lực để lợi thế của bạn.
Bây giờ có rất nhiều chiêu thức khác nhau từ bướm Guard, nhưng thực tế là bạn chủ yếu là nhìn thấy chỉ là một số ít trong số họ đang được sử dụng nhiều lần.
Đây là nguyên tắc 80/20 trong hành động. Nguyên tắc đó khẳng định 80% kết quả của bạn đến từ 20% nỗ lực của bạn? Chỉ có một số ít các kỹ thuật chịu trách nhiệm phần lớn nhất của quét mà thực sự có được những người từ đáy lên đỉnh trong đào tạo, và trong cạnh tranh.
Và đó là cốt lõi của kỹ thuật hiệu quả, bạn sẽ nhận được trong ứng dụng này. Nó sẽ cung cấp cho bạn một hung hăng, tấn công bảo vệ ... một cách nhanh chóng và dễ dàng ... trong bảy ngày ... bảy Bucks!
BONUS: Nếu bạn mua ứng dụng này, bạn cũng sẽ nhận được một tài liệu PDF nhiều trang minh họa miễn phí. Tài liệu này bị phá vỡ tất cả các kỹ thuật bao gồm trong ứng dụng. Nó được định dạng để bạn có thể gửi email, in, hoặc lưu vào điện thoại.
Bug fixes and updates for linking