"THE INSTRUCTIONALS CLEAR và hữu dụng nhất vào việc tấn công phía sau mà tôi từng thấy ..."
Hoàn chỉnh từng bước công thức dành lại của đối thủ của bạn, ở đó và nghẹt thở anh ta ra.
Đó là một 3 giờ và 20 phút nôi-to-mộ Masterclass trên vị trí thống lĩnh hầu hết trong tất cả các BJJ, grappling trình và MMA.
Các tài liệu được sắp xếp theo logic, khối dễ tiếp theo. Nắm vững một kỹ thuật, sau đó quay lại sau khi bạn đã sẵn sàng để biết thêm.
Bạn sẽ học hỏi từ đai đen BJJ Rob Biernacki và Stephan Kesting. Họ sẽ cung cấp cho bạn một gameplan hoàn toàn thống trị đối thủ của bạn, hoàn thành với các kỹ thuật chính xác mà bạn cần biết.
Đây là một cái nhìn tổng quát về nội dung của ứng dụng này ...
NỘI DUNG
* Giới thiệu về Chức Trở lại
KHÁI NIỆM CỐT LÕI
Một khi bạn tìm hiểu các khái niệm tấn công trở lại và bạn sẽ nhận được những lợi ích tối đa trong tất cả các chiến lược, chiến thuật, kỹ thuật và thủ thuật còn lại bao phủ sau này trong giảng dạy
* Điều khiển quay
* Ở Đằng sau Defense
* Side Yếu và mạnh mẽ
TẠO Turn
Có rất nhiều cách để lấy lại của đối thủ, nhưng một trong những cách tốt nhất là để có được anh ta biến. Trong phần này bạn sẽ học chuyên sâu thế nào để biến đối thủ của bạn (hoặc có được anh ta để biến cho bạn) trong nhiều vị trí khác nhau vật lộn.
* Armdrags
* CHFF
* Quay lưng Trong Đi qua
* Kimura kiểm soát
* Núi to Back
KIỂM SOÁT SAU MOUNT
Trong phần này, Rob và Stephan đi vào chi tiết về làm thế nào để dán chính mình để trở lại của đối phương để hắn không thể bắt bạn tắt hoặc trốn thoát.
Cũng bằng cách sử dụng các kỹ thuật chính xác để duy trì rearmount bạn sẽ có hiệu quả hơn so với đối thủ của bạn, tiết kiệm năng lượng của bạn trong khi ông đốt cháy ra ngoài và nhanh chóng bị cạn kiệt.
* Ngực to Back
* Ngực để Hip
* Tổng số cơ quan kiểm tra
THÀNH LẬP LẠI MOUNT
Đây là nơi cao su đáp ứng đường. Trong phần này chúng tôi bao gồm các phương pháp cao nhất tỷ lệ phần trăm để lấy lại được sử dụng bởi tất cả các grapplers hàng đầu thế giới trong bước-by-step cách chi tiết.
* Chủ tịch Sit
* Barrel Roll
* Hook thấp
* Đuổi Granby
* Spin Đằng sau
Thoát khỏi nhà TURTLE
Để trở thành một cuộc tấn công trở lại làm chủ bạn ta phải biết những tùy chọn của bạn là từ tận đáy con rùa. Đây là vì hai lý do...
Một: những gì nếu bạn gặp khó khăn trong con rùa? Bạn phải biết làm thế nào để có được những quái ra khỏi đó và trở về an toàn!
Hai: nếu bạn đang ở trên đỉnh của một đối thủ turtled và nhận ra lối thoát kỹ thuật mà ông muốn sử dụng bạn một cách tàn nhẫn có thể đóng nó xuống. Bạn phải biết kỹ thuật để đối phó với kỹ thuật này.
* Granby cuộn
* Robson Hook
* 2 ngày 1 Guard Sit
* Judo cuộn
VI PHẠM TURTLE
OK, bây giờ bạn đang ở trên đỉnh của rùa và đến lượt của đối thủ của bạn phải chịu đựng. Dưới đây là chính xác làm thế nào để phá vỡ nó xuống và lộ lưng!
* Spiral Ride
* Chì Jam đầu gối
* Chuẩn đầu gối Jam
* Đồng hồ Choke
* Collar ngựa
NÂNG CAO LẠI KỂ
Nếu bạn đã theo dõi BJJ cạnh tranh thì bạn sẽ biết rằng đối thủ cạnh tranh hàng đầu đã được phát triển một số cách mang tính đột phá và rất mạnh mẽ để lấy lại. Dưới đây là những cái đầu đang được sử dụng ngay bây giờ!
* Cơ Lever
* Cán Về Đi
* Berimbolo
* Mendes cuộn
Thoát LẠI MOUNT
Nếu bạn đang bị mắc kẹt trong rearmount bạn cần phải biết làm thế nào để có được ra khỏi đó! Và nếu đối thủ của bạn đang cố gắng sử dụng những kỹ thuật này đến bạn thì bạn tốt hơn sẵn sàng cho họ ...
* Vai để Mat
* 2 ngày 1 Bật
* Tam giác Body thoát với Leg Lever
* Scooting Xuống
* Lever kiểm soát
Đặt lại TRỞ LẠI
Làm thế nào để chống lại những nỗ lực của đối thủ của bạn để thoát khỏi rearmount của bạn. Đây là nước sốt bí mật tạo ra cuộc tấn công trở lại đẳng cấp thế giới.
* Hook bướm
* Lấy Núi
* Chuyển đổi sang các xe tải
* Twister Hook Thiết lập lại
* Khoan Trở lại phong trào
FINISHING từ phía sau
Dưới đây là những cách tốt nhất để kết thúc đối thủ của bạn từ rearmount, chia nhỏ cho các bạn vào dễ làm theo các bước và các nguyên tắc.
* Handfighting
* Chuẩn Naked Choke
* Kết thúc Gi Ferit
* Đảo ngược Ezekiel / Arm Triangle
* Kimura kiểm soát
* Trở lại Chức Conclusio
Bug fixes and updates for linking