Để tải xuống MYGU 2.0, vui lòng truy cập https://play.google.com/store/apps/details?id=com.camh.mygu2
Theo dõi Cờ bạc & Tiền thưởng của bạn (MYGU) - Nếu bạn đang cố gắng cắt giảm hoặc bỏ cờ bạc, chúng tôi khuyên bạn nên theo dõi hoặc theo dõi các yêu cầu cờ bạc của mình. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người theo dõi hành vi cờ bạc của họ thành công hơn khi họ cố gắng bỏ hoặc giảm cờ bạc của họ! Được phát triển bởi một nhóm chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại CAMH Cờ bạc, Chơi game và Sử dụng Công nghệ (trước đây là Vấn đề Cờ bạc của Ontario), hãy tải xuống MYGU ngay hôm nay để xác định khi nào bạn muốn đánh bạc, khi bạn chọn đánh bạc điều gì xảy ra. Đó là ẩn danh, miễn phí và dễ sử dụng. Tài khoản của bạn cũng sẽ cho phép bạn truy cập nhiều tính năng hơn và các công cụ tự trợ giúp khác tại www.ProblemGambling.ca/Gambling-Help
MYGU sẽ báo cáo lại cho bạn:
Ngày và thời gian bạn trải nghiệm một yêu cầu để đánh bạc
Những gì 'gây nên' sự thúc giục của bạn để đánh bạc? (Một kích hoạt có thể tạo ra một yêu cầu để đánh bạc - ví dụ có tiền, cảm thấy buồn chán hoặc cô đơn có thể tất cả được kích hoạt)
Những hoạt động bạn làm thay vì đánh bạc
Thắng và thua khi bạn đánh bạc
Cảm xúc của bạn - nếu bạn đánh bạc hoặc bạn đã không đánh bạc
Hậu quả - nếu bạn đánh bạc hoặc không đánh bạc
MYGU hoạt động tốt nhất nếu nó được sử dụng mỗi khi bạn có một yêu cầu để đánh bạc. MYGU chỉ dành cho mục đích giáo dục. Tìm hiểu thêm về thời điểm yêu cầu đánh bạc của bạn và số tiền bạn thắng hoặc thua nếu bạn chọn đánh bạc. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập www.ProblemGambling.ca/Gambling-Help