chiến binh đấm bốc đỉnh cao huấn luyện huấn luyện võ sĩ quyền anh ưu tú cho huấn luyện viên và vận động viên đấm bốc tập luyện giải mã các phương pháp đào tạo cần thiết để học và dạy nghệ thuật đánh đấm bị mất. Chương trình tiên tiến này dạy cho võ sĩ của bạn cách đánh mà không bị đánh.
hướng mới cho việc đào tạo võ sĩ và chương trình giảng dạy của bạn. Kết hợp cơ thể và kết hợp chiến thắng kết hợp đầu cơ thể trên găng tay tập trung huấn luyện viên, huấn luyện viên chi-tao li thể hiện một cách tiếp cận sáng tạo để đạt được sự trôi chảy, tăng sức bền, sức chịu đựng, tốc độ, sức mạnh và phối hợp.
Nắm vững các kỹ thuật đấm để phát triển phản xạ nhanh hơn, giảm thời gian thi đấu, phát triển vô số kỹ năng đấm bốc và bộc lộ tài năng tiềm ẩn thông qua việc sử dụng các cú đấm giảm tốc độ, tay và mắt tăng tốc khả năng thể chất của bạn để bắn kết hợp nhanh chóng và chuyển nhanh sang các góc độ mới, phát triển
các thuộc tính quan trọng để trở thành một vận động viên tốt hơn. Thực hành một loạt các cuộc tập trận tăng cường tốc độ
và tạo ra một sự hiểu biết tổng thể lớn hơn về những gì cần thiết để trở thành một kỹ thuật viên vòng nhanh hơn, bạn sẽ tìm thấy câu trả lời bạn cần trong các phương pháp đào tạo này. Các võ sĩ biến thể vào phòng tập thể dục mỗi ngày và chỉ cần thực hiện các động tác. Họ thực hiện các thói quen lặp đi lặp lại tương tự.
và biểu diễn ở cùng cấp độ với anh chàng tiếp theo, mà không cần suy nghĩ về việc làm thêm một chút gì đó sẽ khiến họ tách rời nhau. Các biến thể huấn luyện của chi-tao li là những gì tách biệt võ sĩ bình thường với chương trình khác thường.
giúp bạn có được lợi thế hơn đối thủ của mình bằng cách tối đa hóa hiệu quả của mọi phương pháp tập luyện mà bạn thực hiện trong phòng tập thể dục. Kỹ năng tuyệt vời khi hầu hết mọi người nghĩ về quyền anh, tầm nhìn tàn phá tay phải hoặc móc trái xuất hiện trong tâm trí.
môn thể thao mà ngay cả các huấn luyện viên dày dạn đôi khi bỏ bê ... phòng thủ. Các thao tác phòng thủ cơ bản và nâng cao được phác thảo và thể hiện cho phép bạn đánh mà không bị đánh.
Tăng cường tập luyện túi nặng của bạn một trong những thiết bị truyền thống nhất trong phòng tập đấm bốc, túi nặng là điều cần thiết để phát triển các kỹ năng và kỹ thuật hoàn chỉnh của một võ sĩ được mổ xẻ để giúp võ sĩ phát triển và cải thiện mọi khía cạnh của trò chơi, bao gồm cả phạm vi,
khoảng cách, tốc độ, sức mạnh và điều hòa. Phát hiện ra công cụ đào tạo không thể thiếu này và mài giũa kỹ năng của bạn với mỗi cú đấm.