Với sự giúp đỡ của cha mẹ hoặc người chăm sóc, Anxiety Island được thiết kế để giúp trẻ em từ 4-12 tuổi đối phó với sự lo lắng, sợ hãi và ám ảnh, sử dụng các bước đơn giản và dễ quản lý.
Được viết bởi nhà trị liệu tâm lý gia đình giàu kinh nghiệm, Audrey Sandbank, Anxiety Island sử dụng các phương pháp trị liệu đã được chứng minh được chia thành các bước dễ thực hiện, mà trẻ em có thể tự xoay sở.
Trẻ em có thể bị tất cả các loại lo lắng, điều này trở thành một vấn đề khi nó ảnh hưởng đến hạnh phúc tình cảm của chúng. Trẻ nhỏ đặc biệt có thể cảm thấy khó khăn để thể hiện cảm giác của chúng, làm cho khó biết phải làm gì.
Được trình bày trong một định dạng trò chơi độc đáo, trẻ em có thể chiến đấu với con rồng (sự lo lắng của chúng) bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ hàng ngày và kiếm sao. Khi họ tiến bộ qua từng cấp độ, họ sẽ học cách vượt qua nỗi lo lắng của mình và được trang bị các công cụ để luôn mạnh mẽ.
Ở cuối mỗi cấp độ, đứa trẻ có cơ hội thu nhỏ con rồng và chứng minh rằng chúng không còn sợ hãi nữa, sau khi đã học được những cách mới để đối phó. Đến cuối trò chơi, đứa trẻ sẽ thấy con rồng của chúng không còn là vấn đề nữa và chúng có khả năng giải quyết vấn đề tốt hơn.
Với thông tin chi tiết cho người bảo vệ trẻ con, Đảo Anxiety có thể giúp với những điều sau: -
Sợ ô nhiễm
Sợ chó
Sợ côn trùng
Sợ bóng tối & quái vật / ma, v.v.
Sợ ở một mình trong một khu vực của ngôi nhà
Sợ chia ly (Trường học và nhà)
Sợ đi học
Sợ cảm thấy ốm
Nỗi lo lắng và suy nghĩ ám ảnh
Hành vi ám ảnh
Sự làm thinh chọn lọc
Quản lý tức giận
Lời khuyên bổ sung được đưa ra vì sợ tách khỏi cha mẹ khi đi ngủ; tuy nhiên, điều này cần phải được hoàn thành mà không có kiến thức về trẻ con và do đó không sử dụng ứng dụng.
Anxiety Island có thể được sử dụng hàng ngày, hoặc khi cần thiết, và cũng có thể được sử dụng như một nguồn thông tin về các vấn đề tâm lý được liệt kê ở trên.
Sử dụng một phương pháp trị liệu thành công được thiết kế dành riêng cho trẻ em, Đảo Anxiety có thể giúp trẻ tự quản lý liệu pháp của mình, đồng thời cung cấp cho người giám hộ những thông tin phù hợp để cung cấp hỗ trợ. Bằng cách chia nhỏ phương pháp thành các công việc hàng ngày đơn giản, trẻ em sẽ thấy dễ hiểu và giải quyết cảm xúc hơn nhiều, bằng cách phát triển những cách độc đáo để đối phó.
Audrey Sandbank là UKCP đã đăng ký và đã làm việc nhiều năm tại các phòng khám trẻ em CAMHS, giúp đỡ trẻ em có vấn đề về cảm xúc và hành vi. Đã làm việc nhiều năm trong cả khu vực tư nhân và công cộng, Audrey hiện đang điều hành hoạt động tư nhân của riêng mình và cũng làm việc cho Đường dây trợ giúp Cha mẹ của Young Minds; là một trong những nhóm chuyên gia cung cấp dịch vụ gọi lại tư vấn và tư vấn. Audrey đã xuất bản hai cuốn sách về Tâm lý học trẻ em và thỉnh thoảng được tư vấn bởi các nhà sản xuất chương trình và báo chí quốc gia.
Text updates